もし脳というものが、あらかじめ、甘やかされたときに心地よく感じるようになっているのならば、いったいなぜ、私たちの全員がPBS（アメリカの教育動画配信サイト）で「ボブ・ロスの絵画教室」（絵筆や水の音などがASMRのトリガーとなることで有名な ...

瞑想で至福の状態に到達しようと何年も熱心に努力を続けている人間として、私は自分の習慣的な瞑想のプラクティスの代わりに、毎日YouTubeでASMR動画を見るようにしたら何が起きるか、知りたくなった。いちばん最初に再生したのは『Taps for Your Naps』と ...