今回はまた妊婦さんでもできるベリーダンステクニックをご紹介させていただきます。ベリーダンスをなさっている方でしたらどなたでもご存知の「アンジュレーション」。これに歩行を加えた「キャメルウォーク」の妊婦さん向け脱力バージョンです。

前回に引き続き、便秘解消に効果なベリーダンスの動きをご紹介させて頂きます。ベリーダンスで夏までにスッキリボディーを手に入れましょう！ 1つま先をまっすぐ前に向けて握りこぶし1つ分ほど足を開きます。 2 ほんの少し膝を曲げて脱力します。

人気が下火になっていたベリーダンスがようやく人気復活の兆し⁈ベリーダンスを題材にしたTVドラマが好評となり、〈聖地〉としてドラマロケ地にもなった千葉県《松戸》市ではベリーダンスについて市役所に問い合わせが来るほどに！ 東日本大震災 ...

女優の木南晴夏が主演する連続ドラマ「セクシー田中さん」（日本テレビ系＝10月22日スタート）の公式SNSが更新され、木南のベリーダンサー姿が公開されている。 同ドラマは、普段は地味なアラフォーOL・田中京子（木南）と、田中がベリーダンサーという ...

右側：ベリーダンサーの身支度はこれ一つで完結！場所を選ばない「どこでも楽屋セット」＊鏡は非売品です。 日本発ベリーダンスアパレルブランド「Coco Sharqi™」 (ココ シャルキ）を2025年1月24日にローンチします。この新たなブランドは、ベリーダンサー ...

日本テレビ系ドラマ『セクシー田中さん』(毎週日曜22:30～)の第2話が、きょう29日に放送される。 会社では地味なOLながら、ベリーダンサーという裏の顔を持つ田中さん(木南晴夏)のファンになった朱里(生見愛瑠)は、ベリーダンス教室に通うことを決意。

9月18日（月）に放送した「家、ついて行ってイイですか？(明け方)」（毎週月曜深夜）では、「アラビアンフェスティバル2023」で出会ったイラン人ベリーダンサーのお家について行きました。 渋谷区・代々木公園で開催されていた「アラビアン ...

動物を愛するベリーダンサー達による動物愛護の想いを込めたチャリティーイベントが、4月26日（金）に西宮浜の『ALMARE see terrace』で開催されます。 華麗なベリーダンスを楽しみながら、美味しい食事を味わい、動物たちの命を救う支援ができる特別な一日 ...