株式会社ベイクルーズ（本社：東京都渋谷区、取締役CEO：杉村 茂）が運営するフィットネス事業、「CARDIO BARRE fit（カーディオ・バー フィット）横浜店」が今年7月29日に1周年を迎え、特別お試し体験レッスンとして「試せる！確かめる！1ヶ月間無料で通い放題 ...

株式会社ベイクルーズ（本社：東京都渋谷区、取締役CEO：杉村 茂）が運営するフィットネス事業、L.A.を中心に人気を誇るバーエクササイズ「CARDIO BARRE（カーディオ・バー）」が約5年ぶりに本国L.A.のインストラクター「Avital（アビタル）」を迎え、8月21日 ...

Put the fun back into fitness with these equipment-free workouts for all levels. フィットネスの「楽しさ」を取り戻してください。 全レベル ジムなし 器具なし Gym-free workoutsFun and equipment-free workouts to improve cardio, strength,www ...

「カーディオワークアウト（有酸素運動）」というと、ランニングマシンやエアロバイクをひたすら続けることをイメージする人が多いのではないだろうか。カーディオワークアウトの素晴らしい効果を得るためには、長くて辛い運動をこなさなくてはいけ ...

期間は8月1日～9月末までの2ヶ月！ 株式会社ベイクルーズ（本社：東京都渋谷区、取締役CEO：杉村 茂）が運営するフィットネス事業、「CARDIO BARRE fit（カーディオ・バー フィット）横浜店」が今年7月29日に1周年を迎え、特別お試し体験レッスンとして「試せる ...

L.A.発のバーエクササイズ「CARDIO BARRE」や、加圧パーソナルジム「B・B・V ola」を展開するベイクルーズのフィットネス事業が、初のオンラインストアFITNESS＋Beauty（フィットネスプラスビューティー）を、6月21日（月）よりオープン！ 美しくしなやかな ...

ジムに着いて最初に向かう先には、ランニングマシン？それとも、筋トレマシン？ 実際には、自分が好きな順番で行っても構わない。だけど1日の限られた時間でトレーニングをするからには、有酸素運動も筋トレも両方取り組みたいと思うのは当然。