せっかくジムに入会したのにモチベーションが続かず、1か月後にはすっかりご無沙汰になってしまうことがよくあります。でもそんなのもったいないと思いませんか？健康のため、ライフスタイルを変えるため、さまざまな動機でジムに入ったのですから ...

仕事で疲れ切った体でジムに向かうことよりもつらいことは何でしょうか？ それは、極寒の中、ジムへ行かなければならないことです。 寒くなると、ジムに行くことそのものがどんなワークアウトよりも苦痛となります。 とくに凍えるほど寒い日には ...

世界中で愛される「アジャスタブルダンベル」をはじめとするホームフィットネスブランド『Byzoom Fitness JAPAN（バイズームフィットネスジャパン）』を運営する株式会社コンプライアンス（本社：福岡県福岡市、代表取締役：永田丈也）は、ジム通いをやめ ...

仕事で疲れ切った体でジムに向かうことよりも辛いことは何でしょうか？それは、極寒の中、ジムへ行かなければならないことです。 寒くなると、ジムに行くことそのものがどんなワークアウトよりも苦痛となります。とくに凍えるほど寒い日には、ベッド ...

年が明けて、今年の目標を立てたり新しいことを始めたりした方もいるのではないでしょうか。健康増進、運動不足解消などを目指してトレーニングジムに通い始めた方もいるかもしれませんね。 筆者はトレーニングジムで働いていたことがありますが ...

松本駅アルプス口（西口）から徒歩5分。巾上の渡邉ビル2階に、メリハリのある体・健康美を手に入れることをコンセプトとしたパーソナル＆セミパーソナルジム「gym Shape+」があります。 2025年4月に店名が新たに「gym Shape+」に変わり、セミパーソナル ...

Recently, a study (highlighted by Cosmopolitan.com.mx) raised the possibility that those who frequently share gym photos might be dealing with certain psychological issues. But before you stash your ...

「VEATM」は、”THE ONLY ONE WHO CAN BEAT ME IS ME.「自分に勝てるのは自分だけ」”をコンセプトにした、着用が楽しみになるトレーニングウェアブランド。ストイックなトレーニーだけではなく、普段あまり運動をしない方も、明日はカラダを動かしたくなるような ...