まだ幼い少女が全身を使って大量のフラフープを操るムービー。あまりにも多すぎて、フラフープに飲み込まれてしまったかのような感じになっています。 詳細は以下から。大量のフラフープを回し始めるのは2分32秒あたりから。
フラフープを回し続けながら、砂浜の上にある吊り輪を次々とつかみながら移動していくムービー。移動中はそれほど体を動かしているように見えないのですが、フラフープは全く落ちる気配がないという超人芸です。 詳細は以下から。 左手に吊り輪 ...
MSN による配信
フラフープのダイエット効果とは 選び方と続けるコツも紹介
忙しい毎日の中で、できるだけ手軽に続けられる運動を探す人は多い。ジムに通う時間が取れない、外に出ず自宅で体を動かしたい。そんなときに取り入れやすいのがフラフープだ。 遊び道具のような印象を持たれやすいが、実際には全身を使う有酸素運動 ...
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