The shuffle has a few different moves, like the running man and the leg wave. Once you've mastered the steps, you can get creative with stringing them together to create your own choreo that is fun ...

色々な、シャッフルダンスの種類があって、面白いですね。 基本的なステップは同じですが、リズムの刻み方や、構成、ノリなんかを見ると全然違うことが分かると思います。 自分が気にいったスタイルを楽しむのも、面白いと思います。 CMで、三代目J Soul Brothersメンバーも踊っていて大流行 ...

Two neighborhood moms looking for a workout buddy found a passion — and a friendship — in dance. Now, they teach other moms to groove, one shuffle at a time. Anna Blanc, 42, and Christina Reynolds, 38 ...

わたしが言うまでも無く YouTube にはいろいろな動画がある。主としてエアロバイクのトレーニング中に再生する動画を検索しているうちに出会った、映像・音声・編集のすばらしいもの、不思議な動画などを紹介していきたいと思う。 最近、エアロバイク ...