いまやヨガはメジャーになり、趣味の1つとしてヨガと答える人も多くなったように思います。種類も沢山あり、常温やホット・空中・サップなど様々な場所、やり方のあるヨガ。「ダイエットや健康に良さそう」「体が柔らかくなるのだろう」…と気には ...