「ドライ・ジャニュアリー（禁酒の1月）」に代わる新たなトレンドとして、スマートフォン利用を物理的に制限するガジェット「Brick」が注目を集めている。 2026年の新年の抱負としてスクリーンタイムの削減を掲げる人が増えており、特にZ世代の間で「脱 ...