おうち時間とテレワークでストレス発散できていないですよね？世界180ヵ国1500万人以上に親しまれているダンスフィットネス「ZUMBA®」が無料の24時間通しのオンラインクラスの開催を発表！さらに、Youtubeにて無料体験動画を公開中！ 世界180ヵ国1500万人以上 ...

山形のZUMBAインストラクター・るかです。 いよいよ年の瀬。 ここらで今年のわたしたちのZUMBAをふりかえってみよ～う！ ということで今回は2024年のるかのZUMBAクラスで人気だった曲をご紹介していきます。 2024年のるかZUMBAプレイリスト まずはYouTubeにまとめ ...

今回なんですけども、ZUMBAの種類って、いろいろあるんだねっていう話をしていきたいと思います。 ↑ラジオでも語ってますので、ぜひ聴きながら読んでね😜📻️ ZUMBA の種類なんですけども、いろんなカテゴリーに分かれてて 6種類7種類あるんですね🎵 ...