山形のZUMBAインストラクター・るかです。 いよいよ年の瀬。 ここらで今年のわたしたちのZUMBAをふりかえってみよ～う！ ということで今回は2024年のるかのZUMBAクラスで人気だった曲をご紹介していきます。 2024年のるかZUMBAプレイリスト まずはYouTubeにまとめ ...

あらゆる種類のエクササイズには、人生を向上させる効果があります。肉体的にも、精神的にも、社会的にも、運動はあなたの人生に良い影響を与えるので、生活に欠かせないものであるべきです。もちろん、自分が楽しめ、毎週の日課に取り入れやすい ...

ダンスを踊りながら楽しくダイエットすることができて、世界中で人気を誇るエクササイズ「ズンバ」の人気曲を20選お届けします。 ノリノリな曲ばかりなので日常生活でのBGMでもオススメです！ これまでのダンスエクササイズとは一線を画すフィットネス ...

＜以下，メーカー発表文の内容をそのまま掲載しています＞ どこでもダンスエクササイズを楽しめる『Zumbade 脂肪燃焼！』からオススメ楽曲を紹介！ 株式会社セガは、発売中のNintendo Switch™用ソフトウェア『Zumba de 脂肪燃焼！新価格版』に収録されている ...

セガは、世界180ヵ国、1,500万人以上に親しまれているダンスエクササイズ“Zumba”が手軽に楽しめるNintendo Switch用ソフト『Zumba de 脂肪燃焼！』の収録曲をセガ社員やソニックが踊りながら紹介する映像を、公式Twitter（@SEGA_OFFICIAL）にて公開しました。 収録曲 ...