音楽の楽しさ体で表現ズンバとは、ダンスとフィットネスを合わせたエクササイズです。いろんなジャンルの曲のリズムを感じ、音楽の楽しさを体で表現しながら、運動の効果を期待できるのだとインストラクターの吉丸涼子さんはおっしゃります。

All the Latest Game Footage and Images from Zumba Kids Jump in and have a blast with Zumba Kids, the ultimate dance-fitness party that gets families moving together with fun, high-energy rhythms ...

「ZUMBA」というダンスの名前を聞いたことがありますか？ZUMBAとは、コロンビアの言葉で「どんちゃん騒ぎ」という意味。 コロンビア人の振り付け師、ベト・ペルズさんによって考えられたダンスだそうです。ZUMBAは、ラテン系の陽気な音楽に合わせて踊ります ...

Life gets more fun in the summer — it's just a fact. The sun sets later, beach days and rooftop hangs make a comeback, and you get to bring out all those flowery 'fits that have been collecting dust ...

The science of fighting fat has gone from A for Aerobics to Z for Zumba, giving Calcuttans from six to 60 three easy dance steps to fitness. Zumba uses a mix of Latin dance forms Salsa, Merengue and ...