Et toi, intègres-tu les formats bi-sets dans tes entraînements ? 🔥 #musculation #biset #superset #training #fitness #fitadium #teamfitadium | Fitadium
0:45
Et toi, intègres-tu les formats bi-sets dans tes entraînements ? 🔥 #muscu…
視聴回数: 668 回2023年9月7日
FacebookFitadium
Le biset : tout savoir sur cette méthode de musculation
Le biset : tout savoir sur cette méthode de musculation
2020年6月26日
musculation-nutrition.fr
Biset for a bigger triceps #fitness #bodybuilding #gym | Fit Youness
0:46
Biset for a bigger triceps #fitness #bodybuilding #gym | Fit Youness
視聴回数: 8342 回4 か月前
FacebookFit Youness
💥 Você sabe o que é um biset? É quando unimos dois exercícios seguidos para o mesmo grupo muscular — sem descanso entre eles. Intensidade máxima garantida 🔥 E pra repor a energia depois, nada melhor que dois sabores também: baunilha chocolate belga 🍫🍦 O combo perfeito de treino e sabor com o Whey Athletis 💪 #AthletisNutrition #Athletis #WheyProtein #Suplemento #Musculação
0:47
💥 Você sabe o que é um biset? É quando unimos dois exercícios se…
視聴回数: 96 回5 か月前
TikTokathletisnutrition
Biset: Essa técnica que vai potencializar seu resultados!
4:19
Biset: Essa técnica que vai potencializar seu resultados!
視聴回数: 5.6万 回2023年3月10日
YouTubeThiago Varella
BISETS Workouts - How to Do Them I SHOULDERS BACKS
7:36
BISETS Workouts - How to Do Them I SHOULDERS BACKS
視聴回数: 3.2万 回2016年9月14日
YouTubeJamCore
Existem duas formas de combinar exercícios: o biset, que é fazer dois exercícios em sequência, como forma de otimizar o tempo que você passa na academia sem perder qualidade de execução . E a menos inteligente pensando em hipertrofia, que é fazer dois exercícios juntos. Em 99% dos casos nessa combinação algum músculo vai ficar com estímulo inferior ao adequado, mas ainda pode ser uma forma de tornar o treino divertido ou demandante pro sistema cardiorrespiratório Pra saber mais sobre treino de f
1:42
Existem duas formas de combinar exercícios: o biset, que é fazer doi…
視聴回数: 2275 回3 週間前
TikTokjuliapedrosaf
7:45
Biceps : les 2 seuls exercices dont vous avez besoin ! (cible tout)
視聴回数: 27.4万 回2019年10月16日
YouTubeRom's Physik
Como fazer biset para treinos eficientes
視聴回数: 1.1万 回2024年7月6日
TikTokdaianevarasquin
1:59
Bi-Set Training: What it is and how to do this advanced method!
視聴回数: 4.5万 回2020年8月28日
YouTubeTreino Mestre
2:39
BISET DE BICEPS PARA INTENSIFICAR E OTIMIZAR SEU T…
視聴回数: 9744 回2020年9月28日
YouTubeGymflix
0:55
Método Bi-Set: o que é? quais são os exercícios desse método? | Sm…
視聴回数: 1149 回11 か月前
YouTubeSmart Fit
16:28
Musculation- séance prise de masse épaules en biset.
視聴回数: 3 回2017年8月5日
DailymotionBOXINGLADIATORS
1:05
Entenda o BISET: Aumente a Intensidade do Seu Treino
2025年4月2日
TikTokdicasfitdoarthur
12:49
MEILLEUR ENTRAINEMENT ET EXERCICES EN BISET JAMBES/P…
視聴回数: 581 回2017年10月22日
YouTubeBrozfit
4:44
Prise de masse musculaire : Les séries GÉANTES !! (bi-set, tri-set, …
視聴回数: 6143 回2021年10月5日
YouTubePrépa & Performance
11:12
COMO FAZER O BI-SET DA FORMA CORRETA I COMBINAÇÃO DE EX…
視聴回数: 4万 回2021年9月30日
YouTubeLaércio Refundini
1:01
Exercício Biset: Potencialize seu Treino de Peito
視聴回数: 11万 回2024年7月15日
TikTokmentemarombabr
1:00
Intensification sur les pectoraux en BiSet (tutoriel BiSet)
視聴回数: 584 回2018年1月11日
YouTubeEddyMoi QuoiFaire
Como fazer o BI-SET - Aula prática na ACADEMIA
視聴回数: 4338 回2020年10月13日
YouTubeMantoani | Personal Trainer
Mass gain session #2/4: Back/biceps/abs in supersets.
視聴回数: 18.3万 回2017年6月19日
YouTubeEnzo TV
16:28
Bodybuilding: shoulder mass gain session in biset.
視聴回数: 92.4万 回2014年10月7日
YouTubeEnzo TV
0:10
🔥Biset para Tríceps: Resultados Explosivos! 🔥 Você sabia que o bis…
視聴回数: 2.3万 回2024年7月22日
TikTokgepersonal49
4:14
6 BICEPS & TRICEPS SUPER-SET WORKOUT AT GYM / Musculation …
視聴回数: 37万 回2021年4月10日
YouTubeMUSCLE EMOTION
7:29
Séance prise de masse n°1/4: Pectoraux/triceps en bisets.
視聴回数: 25.3万 回2017年6月12日
YouTubeEnzo TV
5:49
Séance prise de masse n°3/4: Quadriceps/ischios/mollets en bis…
視聴回数: 8.5万 回2017年7月4日
YouTubeEnzo TV
0:59
💥 Biset CUISSES HARDCORE ! 💪 Survivrez-vous à ce CHALLENGE …
視聴回数: 1.5万 回2023年6月7日
YouTubeJulien QUAGLIERINI
0:43
Biset: Aumente seu Potencial no Treino com Essa Técnica
視聴回数: 9.6万 回2023年6月21日
TikTokjoaquimraupp
10:05
11 BICEPS & TRICEPS SUPER-SET WORKOUT AT GYM / Musculation …
視聴回数: 13.2万 回2021年12月9日
YouTubeMUSCLE EMOTION
0:27
Método Biset para Flexão: Potencialize seu Peitoral
視聴回数: 17.7万 回2022年12月13日
TikTokkevingomes.personal
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー