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#conseilbienêtre #debloquemesvue🥲🙏🏽 #malitiktok🇲🇱 #santé #nutrition
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Your body actually makes room when you're turned on. It's called tenting 🩺 The upper vagina lengthens and the cervix lifts out of the way, and that takes a little time. Rushing is a common reason things are uncomfortable. Deep discomfort that keeps coming back is worth a doctor visit. Did you know this? Let me know below 👇 #womenshealth #doctorexplains #learnontiktok #thewhizdoc
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part 2😱#viral #trendiing | part two
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Stress can affect your gut too.🧠🫃 • Bloating, acidity, constipation, loose stools or appetite changes can sometimes become more noticeable during stressful periods. Try: ✅ ✓ 5 minutes of deep breathing ✓ Gentle yoga or stretching ✓ A short daily walk ✓ Mindful eating ✓ Better sleep routine ✓ Less excess caffeine & screen time ✓ 5–10 minutes of meditation 🌿Manage your stress, support your gut. ❤️ #creatorsearchinsights #gutbrainaxishealth #drjyotiyogi #stress #ayurvedatalks
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