【2分】悪い姿勢を短時間でサッと整えるストレッチ【座り方が気になる猫背・反り腰さんにおすすめ◎】
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【2分】悪い姿勢を短時間でサッと整えるストレッチ【座り方が気になる猫背・反り腰さんにおすすめ◎】
視聴回数: 24.2万 回2024年4月9日
YouTubeオガトレ
Eliminate stubborn back pain! A 12-minute daily stretch to align your pelvis & spine.
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視聴回数: 422.1万 回2024年11月6日
YouTubeオガトレ
『ゆる関節ストレッチ』を理学療法士がやってみた！10日で腰痛が改善！【世界一受けたい授業】
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視聴回数: 1.7万 回2019年3月9日
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For those with "super" stiff backs of the thighs! Stretches to loosen up your body! [Watch the sc...
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視聴回数: 54.3万 回2019年1月23日
YouTubeオガトレ
【寝たままできる！】 腸腰筋をほぐす！簡単ストレッチで腰痛解消！みんなコレやって！ BY407
10:28
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視聴回数: 8.1万 回2024年8月9日
YouTube美筋ヨガチャンネル
[Sciatica] 3-minute stretches you can do while lying down! [Safe ways to treat and massage lower ...
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視聴回数: 141万 回2023年2月7日
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【腰痛改善ストレッチ】４分
4:13
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視聴回数: 125.2万 回2023年8月24日
YouTube家トレTV
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【腰痛改善】長年の悩みを解消！寝たままできる腰・股関節・お尻のストレッチ！体が硬い人もOK！
視聴回数: 9.3万 回2024年3月28日
YouTubeさきヨガちゃんねる
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【たった10分】辛い腰痛を今すぐ治す！腰痛改善のためのお尻ストレッチ
視聴回数: 15.9万 回2023年7月17日
YouTubeさきヨガちゃんねる
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30-second stretch to relieve sciatica
視聴回数: 4.7万 回2022年8月4日
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腰痛がつらい人必見！30秒でできる簡単ストレッチ✨
視聴回数: 1064 回1 か月前
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Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】
視聴回数: 2888.4万 回2019年11月11日
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【要注意】腰が痛い人、これやってみて！一瞬でわかる腰痛の原因チェック
視聴回数: 9506 回3 週間前
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【高橋弘樹vsオガトレ】腰痛を予防！お風呂上がりにするストレッチとは？【ReHacQ】
視聴回数: 3.6万 回2024年12月4日
YouTubeReHacQ−リハック−【公式】
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【疲れた時に】12分の全身ストレッチで心も体もスッキリ！朝や寝る前にも【骨盤調整/反り腰/姿勢改善】
視聴回数: 66万 回8 か月前
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【腰痛ストレッチ】つらい痛みを和らげる腰痛改善ストレッチ
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腰痛の原因「骨盤前傾」を改善する6つのストレッチ
視聴回数: 1.4万 回5 か月前
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【腰痛 治し方】1日3分で効果抜群！腰痛が楽になる筋トレとストレッチ【神戸市 腰痛】【慢性腰痛専門 アシストユー整体院】
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Stretches that solve lordosis, which makes the belly fat seem hard to lose, in 2 weeks
視聴回数: 1347.6万 回2020年3月23日
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【5分骨盤調整】姿勢改善・腰痛予防・下半身のむくみもスッキリ！立ったまま骨盤の歪みを整えるストレッチ
視聴回数: 59.9万 回2025年6月4日
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15-Min Intense Hip Stretch! 【Improve Flexibility, Relieve Pain & Reduce Swelling】
視聴回数: 12.4万 回2025年2月6日
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【８分骨盤底筋トレーニング】寝ながらできる骨盤ケア！ぽっこりお腹・腰痛・尿もれ改善にも!!
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[No abnormalities on X-rays] 30 years of unexplained lower back pain... Dramatic improvement for ...
視聴回数: 9.9万 回2 か月前
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[Monthly recurring lower back pain] Tadashi Kaneko provides thorough treatment for pain that keep...
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【Total Body Relief】 Ultimate 12-Min Stretch to Erase Daily Fatigue!
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【最新版】たった５分！無理せずできる！寝ながら腰痛改善ストレッチ！
視聴回数: 117.1万 回2023年11月25日
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腰痛さん向け！ヘルニアの痛みを治すストレッチ【5分一緒に画面を観ながら】low back pain
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【3分下腹】2300万回再生された腹筋最新版🔥寝たまま下腹のお肉をごっそり落とす簡単筋トレ！腰が痛くならない！
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【8分】反り腰と猫背を同時に整えるストレッチ
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長時間座ると腰が痛い・・・“座ったまま”できる腰痛解消ストレッチ！ -文京区整体院和み-
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