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【尿漏れ・頻尿のお悩み解消!】土踏まずのツボを20秒押すだけ!骨盤底筋ケアと合わせてスッキリ✨
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3 週間前
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Mainichi Genki
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頻尿改善のための手のツボ療法
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2025年7月11日
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softseitaiin
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トイレが近い人はココを押せ!手のツボで頻尿・残尿感が改善⁉︎#頻尿 #残尿
視聴回数: 10.1万 回
2025年9月10日
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だい先生│宝塚整体 中央カイロプラクティック院宝塚
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【頻尿・夜中トイレ】手のツボで尿漏れ・残尿感が改善⁉︎#頻尿改善#夜間頻尿対策#膀胱ケア#手のツボで体調改善#尿トラブル解消
視聴回数: 10.7万 回
2025年7月13日
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だい先生│宝塚整体 中央カイロプラクティック院宝塚
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頻尿改善には膀胱ツボを刺激しよう
視聴回数: 3万 回
2025年7月21日
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anyo_stady
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膀胱炎頻尿に効くツボとセルフケア方法
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2025年10月1日
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user1335063334227
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頻尿のツボ #頻尿 #残尿感 #夜間頻尿 #ツボ #自律神経
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5 か月前
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ひぐち先生のセルフケアチャンネル
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夜中の頻尿に効くツボ
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5 か月前
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しの⌇ツボ押しで叶える痩せ体質
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頻尿を止める「最強のツボ」不本意ながら1つに厳選!
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6 か月前
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いしかわ治療院
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If you can't sleep well because of frequent urination at night, try stimulating these acupressure...
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2025年9月20日
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足つぼチャンネル「あんよ先生」
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【頻尿の秘密】秋にトイレが近くなる3つの理由 #伊勢呂哲也 #頻尿
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2 週間前
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伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
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痛すぎ注意⚠疲れた人ほど足が悲鳴をあげるツボ#疲労回復 #足ツボ #頻尿
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10 か月前
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だい先生│宝塚整体 中央カイロプラクティック院宝塚
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腎臓が弱ると老化が加速!回復させる魔法のツボ#老化防止 #腎臓病 #頻尿 #排尿障害#便秘
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2025年10月11日
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だい先生│宝塚整体 中央カイロプラクティック院宝塚
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【マニアックなツボ】夜間頻尿 軽減のツボ #shorts
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2 か月前
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ツボ大好き イケジリです
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[Acupressure Point for Frequent Urination] #SakakiNeuroChiropracticClinic
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2 か月前
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【京都宇治】さかき神経整体院
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「夜のトイレが止まらない…原因は病気じゃなく“夜の習慣”かも?夜間頻尿を悪化させる最悪な習慣5選」#夜間頻尿 #頻尿 #泌尿器科 #睡眠改善 #健康習慣
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3 週間前
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くぼたクリニック松戸五香 / 泌尿器科・内科・皮膚科・美容皮膚科
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[Acupressure points for people who frequently need to urinate] #acupressure #footpressure #toilet...
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6 か月前
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日高愛美 セラピスト講師🌿
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[One in two people wake up at night] How to cure nocturia on your own
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2025年8月27日
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伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
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頻尿、漏尿怎麼辦?先學會把這裡放鬆| #啾c物理治療師 #運動治療 #骨盆底肌 #頻尿 #孕期 #產後
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2 か月前
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啾c物理治療師
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[Solve it yourself!] 5 ways to cure frequent urination #shorts
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2025年9月16日
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伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
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[One in two people suffer from nocturnal frequent urination] The strongest cure that even doctors...
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2025年10月9日
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伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
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【前立腺肥大症】夜間の頻尿、尿が出にくい…「年のせい」と諦める前に!最新治療を泌尿器科専門医が徹底解説 #shorts
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2 か月前
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【更年期の不調は「腸」からケア!】便秘・お腹の張りをスッキリ!自律神経を整える手ツボ3選ハック🤲✨
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Mainichi Genki
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【1日たった20回】ツボ押しでたまった宿便を流し便秘解消!ストレス・めまいにも効果的✨
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7 か月前
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40代からのゆるっとキレイ習慣
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膀胱の反射区でむくみや頻尿改善
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8 か月前
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尿もれ・ひん尿改善のための激痛ツボ押し
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2023年3月5日
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うんち出る,頻尿改善,ホンマでっか!?tv腸活スペシャルのツボマッサージ手のツボ
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2024年2月6日
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sho.seitai0508
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頻尿の悩みと健康診断結果について
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2024年9月8日
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kochamocha.o3o
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お疲れ様です🌿 ともです😊 今回は フォロワーさんから リクエストを いただいた 『便秘』のツボです🚽🌿 何日も出なくて お腹がパンパン🥹 そんな経験は ありませんか? 今回紹介した 『間使(かんし)』と 『支溝(しこう)』は 手首から 指5本分下と 指4本分下にあるツボです😊 東洋医学では 胃腸の不調や お腹の張り 便秘のお悩みで よく使われます🌿 今回は この2つを一緒に押す セルフケアを 紹介しました😊 私も母も お腹が張って 苦しい時に お守り代わりに 押しています🌿 トイレに行く前や お腹が張っている時にも おすすめです😊 無理のない強さで 試してみてください🌿 #便秘 #腸活 #ツボ押し #疲労回復 #自律神経
視聴回数: 4.1万 回
4 か月前
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tomo_tubo_kenko
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最近 抜け毛が気になる… 白髪が増えてきた… 夜中トイレで起きる… それ、“腎”のエネルギー不足かもしれません☝🏻 ツボ押しマニア歴30年のしのです🌿.∘ @shino_totonou.tsubo 今日紹介するのは 腎穴(じんけつ)のツボ 👍🏻✨ 場所は👇🏻 小指の第1関節の真ん中 ここを 反対の親指と人差し指ではさんで押します✨ このツボを刺激すると👇🏻 ✔ 抜け毛予防 ✔ 白髪ケア ✔ 頻尿対策 東洋医学では “腎”は若さと深く関係すると言われていて 腎の働きが弱ると👇🏻 ・髪の悩み ・疲れやすさ ・頻尿 などが出やすくなると言われています🙆♀️✨ さらに👇🏻 ✔ 冷え対策 ✔ 更年期ケア ✔ 体力低下予防 にもおすすめ✨ 【こんな時におすすめ】 ・髪の変化が気になる時 ・夜中何度も起きる時 ・疲れが抜けない時 ポイントは ゆっくり呼吸しながら押すこと👍🏻 左右それぞれ 30秒ほど押してみてください✨ 1日1分だけ “若々しい体”を作ってあげてね🌿 ______________ 毎日1分ツボ押しでダイエット スキマ時間に続けて今日より明日の自分
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5 か月前
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shino_totonou.tsubo
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