Breathing with Meditation vol.2 〜内側にある平和の旅〜 私たちは、 外の世界に平和を探し続けてきた。 でも──本当の平和は、 いつも内側で静かに息づいている。 🍃 「動」と「静」が出会う場所。 呼吸と瞑想を通して、 心と身体を“ひとつ”に整える時間です。 今回のテーマは Breathing with Meditation vol.2 〜内側にある平和の旅〜 自然に囲まれた風の里キャンプ場で、 アルナさん（動の瞑想）と私（静の瞑想）が エネルギーの流れを共に導きます。 呼吸を深め、 クンダリーニのエネルギーを優しく感じながら、 慈悲の瞑想で心をひらく。 ただ、平和の呼吸に還るだけ。 🍀 日時：11月30日（土）13:00〜17:00 🍀 場所：風の里キャンプ場 多目的室（熊本県阿蘇郡西原村宮山1731−7） 🍀 定員：10名 🍀 参加費：5,000円 ※お昼・飲みものは各自ご持参ください。 「ただリラックスしに来るだけでもOK」 深呼吸から始まる一日を、ぜひご一緒に。 ✨Facilitators✨ 🍀 Aruna × Yukio 🍀 〜動と静
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Breathing with Meditation vol.2 〜内側にある平和の旅〜 私たちは、 外の世界に平和を探し続けてきた。 でも──本当の平和は、 いつも内側で静かに息づいている。 🍃 「動」と「静
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