Clean And Jerk (épaulé-jeté) : Tout ce Qu'il Faut Savoir
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Clean And Jerk (épaulé-jeté) : Tout ce Qu'il Faut Savoir
Technique complète pour Clean and jerk (épaulé-jeté) : muscles ciblés, exécution pas à pas et erreurs à éviter pour progresser sans blessure.
2022年8月27日
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