Depth Jump to Broad Jump
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Depth Jump to Broad Jump
Learn how to a Depth Jump to Broad Jump using correct technique. Get Depth Jump to Broad Jump tips and advice from fitness experts.
2018年7月5日
Drop Jump Workout
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Hashimoto Hiromu / 橋本 大夢 on Instagram: "Depth Drop to Broad Jump 🕺 まさかの画角から外れてしまった😅 今日のテーマはアジリティトレーニングと身体操作、瞬発力を意識して取り組みました🏋️ 身体の調子と相談しながら充実したトレーニングが出来ています🙌 Program designed by @y_yuit01 #トレーニング #瞬発トレーニング #crossfit #karate"
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