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4:13
Body Parts ESL Games, Activities, Lesson Plans | Parts of the Body
2023年8月28日
eslspeaking.org
3:27
A Guide to NASM's Corrective Exercise Continuum (CEx)
2019年12月20日
nasm.org
8:58
The Best Ab Workout For Six Pack Abs (Based On Science)
2020年1月26日
builtwithscience.com
How to Really Get Six Pack Abs: 8 Exercises for Definition
2021年6月8日
nasm.org
2:09
How to Get a Six Pack Without Any Equipment
視聴回数: 205.9万 回
3 週間前
wikiHow
Laila Ajani
4:55
Parts Of The Body - A Complete ESL Lesson Plan | Games4esl
2019年12月28日
games4esl.com
1:17
手指 Six Pack エクササイズ
視聴回数: 3757 回
2021年3月12日
YouTube
株式会社リハサク
8:40
8 MIN SIXPACK WORKOUT // No Equipment Bodyweight Workout
視聴回数: 98.9万 回
2021年9月7日
YouTube
CALISLIFE自重トレ
7:39
7 Minute Abs Workout | How to Get a SIXPACK
視聴回数: 437.6万 回
2020年7月5日
YouTube
CALISLIFE自重トレ
5:17
【1日5分】6種目でシックスパックを作る腹筋トレーニング!
視聴回数: 32.8万 回
2020年2月7日
YouTube
CALISLIFE自重トレ
15:16
A 15-minute abs workout to build a six-pack!
視聴回数: 18.9万 回
2020年7月9日
YouTube
林慧亮 / uFit代表
26:27
【要注意!初中級者がはまるPART6の罠】TOEICリーディング満点がPA
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視聴回数: 12.3万 回
2021年6月12日
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【TOEIC対策】猛牛ちゃんねる
6:18
【腹筋トレーニング】割れないわけがない!シックスパックを作る最強
…
視聴回数: 47.9万 回
2023年5月25日
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林慧亮 / uFit代表
4:04
腹筋を最速で割る4分トレーニング!お腹を引き締めてシックスパッ
…
視聴回数: 14.3万 回
2021年8月14日
YouTube
林慧亮 / uFit代表
0:32
今からやれば絶対に間に合う!6パック完全解説! #トレーニング #
…
視聴回数: 2.4万 回
2023年2月14日
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vova_training
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腹筋トレーニングで6パックを手に入れよう
視聴回数: 260万 回
2023年10月21日
TikTok
fitness__tip
8:20
【腹筋】シックスパックを作る12種目のトレーニング!腹筋を割る Cor
…
視聴回数: 8.1万 回
2021年7月11日
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To be Stronger Powered by SENOBIRU
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6パックトレーニングで理想のボディを手に入れよう
視聴回数: 48.9万 回
2023年7月30日
TikTok
fitnesslabo
6:39
【6分】最速でシックスパックを作る腹筋トレーニング【筋トレ】
視聴回数: 6.6万 回
2021年10月11日
YouTube
まめたまの筋トレ日記
2:16
【筋トレ】腹筋をバリバリに割るシックスパックトレーニングのやり方
視聴回数: 57.2万 回
2013年6月13日
YouTube
MuscleWatching
0:23
Eccentric exercises
視聴回数: 9.1万 回
2016年8月16日
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Ohio State Wexner Medical Center
6:16
6 MIN SIXPACK ABS WORKOUT
視聴回数: 421.2万 回
2021年10月26日
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TRAIN WITH GAINSBYBRAINS
6:49
Six Pack ABS Workout
視聴回数: 40.7万 回
2022年7月18日
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WORKOUT
0:41
Cristiano Ronaldo's ABS workout (CR7)
視聴回数: 275.7万 回
2023年9月27日
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Healthy Life
9:03
6 BEST Triceps Exercises (ANATOMY BASED)
視聴回数: 153.5万 回
2019年12月11日
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ATHLEAN-X™
11:11
50 Bodyweight Exercises | Every Muscle
視聴回数: 138.3万 回
2021年1月7日
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CHRIS HERIA
12:24
HOW TO GET 6 PACK ABS SERIES PART 2 | BARS
視聴回数: 76.3万 回
2019年4月15日
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THENX
12:44
6 Pack Abs Workout (BURNS FAT TOO!)
視聴回数: 94.1万 回
2021年11月14日
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ATHLEAN-X™
10:37
HOW TO GET 6 PACK ABS [THE REAL TRUTH!]
視聴回数: 584.9万 回
2019年1月21日
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Simeon Panda
13:04
10 min INTENSE SIX PACK WORKOUT
視聴回数: 322.4万 回
2020年6月8日
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MadFit
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