الجزء الثاني | وضعية الفراشة 🦋 ثلاث حركات قلب الوضعية فعّالة : القلب بسحب الذراع القلب العكسي القلب بالتحكم بالذراعين أتقن الوضعية، تتحكم في النزال. احفظ وطبّق. PART 2 | BUTTERFLY GUARD 🦋 3 high-percentage sweeps from one position: Arm drag butterfly sweep Reverse butterfly sweep Double underhook butterfly sweep Master the guard. Control the fight. Save & drill.
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