English
すべて
検索
画像
動画
短編
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
1:23
wikiHow
Laila Ajani
How to Do Crunches
Enhance your core workout routine with these easy and effective exercises Are you working on your 6-pack and want an effective core exercise to add to your routine? Then crunches are the perfect addition to strengthen and tone your abs....
視聴回数: 348.1万 回
2024年12月29日
短編
0:13
視聴回数: 65 回
Mastering Crunches: A Guide to Core Strength
Mukul Sir
0:24
視聴回数: 920 回
How to plank crunches ( ab exercise)
workout nerd
Crunches for Beginners
1:46
How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
YouTube
Glamrs
視聴回数: 150万 回
2016年6月14日
4:24
How To Do Crunches Without Neck Pain! - Crunches for Beginners
YouTube
Jessica Valant
視聴回数: 26.3万 回
2016年7月8日
5:35
How To Do Crunches and Sit Ups (WITHOUT Neck Pain) | For Beginners
YouTube
Jenny J Fitness
視聴回数: 7.1万 回
2021年3月14日
人気の動画
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
barbend.com
2019年7月3日
15 Types Of Crunches (How To Do Them Pros & Cons) – Fitbod
fitbod.me
2022年10月13日
Standing Crunches Guide: How to Master Standing Crunches - 2026 - MasterClass
masterclass.com
2021年7月19日
Crunches Variations
6 Types Of Crunches, Benefits, How To Do, & Important Tips
stylecraze.com
2013年9月5日
4:42
15 Different Types of Crunches and Their Amazing Benefits | Fit Active Living
fitactiveliving.com
2020年8月28日
4:28
Why You Should Do Crunches And Sit Ups - 20 Ab Exercises
redefiningstrength.com
2015年12月2日
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
2019年7月3日
barbend.com
15 Types Of Crunches (How To Do Them Pros & Cons) – Fitbod
2022年10月13日
fitbod.me
Standing Crunches Guide: How to Master Standing Crunches - 2026
…
2021年7月19日
masterclass.com
0:13
Mastering Crunches: A Guide to Core Strength
視聴回数: 65 回
2024年10月21日
YouTube
Mukul Sir
How to Do the Perfect Crunch
10 か月前
loseit.com
Learn Proper Form for Ab Crunches
2024年7月9日
verywellfit.com
3:23
How to Perform Crunches Properly
視聴回数: 8874 回
2019年10月14日
YouTube
MercolaPeakFitness
0:22
How to do Crunches - HIIT Ab Exercises - 20 second demo
視聴回数: 1.2万 回
2016年11月13日
YouTube
Group HIIT
0:10
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best A
…
視聴回数: 636 回
2023年11月12日
YouTube
Aesthetics
10:23
How to do CRUNCHES Correctly ➜ With Voiceover Instructions
視聴回数: 240 回
2024年7月17日
YouTube
10 Minute Workout
1:46
How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
視聴回数: 150万 回
2016年6月14日
YouTube
Glamrs
Standing Crunches: The Ultimate Guide for Strengthening Your Core
2022年12月9日
boardgains.com
1:30
Excercise Guide. How to Perform an Abdominal Crunch
視聴回数: 5.4万 回
2018年3月28日
YouTube
Drugs.com
0:33
How To Do A CRUNCH | Exercise Demonstration Video and Guide
視聴回数: 8209 回
2018年6月24日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
1:20
How to Do the Crunch Twist for a Strong Core | Health
視聴回数: 15.2万 回
2016年1月12日
YouTube
Health
2:14
How To Do Crunches Properly
視聴回数: 3349 回
2016年9月27日
YouTube
Fitness For Freedom
2:33
How to Do Crunches the Right Way
視聴回数: 2.8万 回
2017年12月7日
YouTube
Whole Life Challenge
1:55
How to Do Abdominal Crunches Using a Balance Ball
視聴回数: 32.3万 回
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
3:34
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best A
…
視聴回数: 500.2万 回
2017年8月25日
YouTube
Mind Body Soul
3:10
HOW TO DO CRUNCHES (Perfect Crunch FOR BEGINNERS) Best A
…
視聴回数: 1345 回
2022年6月25日
YouTube
Elite Fit with Andrea Jean
1:04
Cross Body Crunch: Proper Exercise Form & Technique
視聴回数: 1.7万 回
2016年12月29日
YouTube
BuiltLean®
6:16
3 Types of Crunches & How To Do Them Correctly | Ab Exercises Fo
…
視聴回数: 8099 回
2023年4月28日
YouTube
Vitality
2:56
Crunches vs Sit Ups: which one is best and how to do it
視聴回数: 329.9万 回
2017年9月15日
YouTube
Get Exercise Confident
1:27
How To Do Crunches Properly : Crunches Exercise For Flat Stoma
…
視聴回数: 446 回
2021年8月24日
YouTube
Mr.Animate
1:50
How To Do Wall Crunches | Exercise of The Day #1
視聴回数: 2.6万 回
2020年4月23日
YouTube
Brian Syuki
2:10
50 Cross Crunches Challenge [Abs and Oblique Home Workout]
視聴回数: 76万 回
2016年5月8日
YouTube
Roberta's Gym
1:36
How To Do An Oblique Crunch For Beginners
視聴回数: 2362 回
2022年3月16日
YouTube
Get Healthy U - with Chris Freytag
0:37
How To Do A DOUBLE CRUNCH | Exercise Demonstration Video an
…
視聴回数: 2万 回
2018年3月22日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
0:20
How to do Basic Crunches | Joanna Soh
視聴回数: 1.7万 回
2017年4月20日
YouTube
Joanna Soh
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
短いビデオ
0:13
Mastering Crunches: A Guide to Core Strength
視聴回数: 65 回
2024年10月21日
YouTube
Mukul Sir
0:24
How to plank crunches ( ab exercise)
視聴回数: 920 回
1 年前
YouTube
workout nerd
0:34
How to Do a Crunch with Proper Form | Core Alignm
…
視聴回数: 1001 回
5 か月前
YouTube
UDAYA Yoga & Fitness
0:10
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGIN
…
視聴回数: 636 回
2023年11月12日
YouTube
Aesthetics
0:20
Crunches in Daily Exercise
視聴回数: 1 回
6 か月前
YouTube
goodhealth_guide
1:01
Starfish crunch
視聴回数: 22.6万 回
2013年1月22日
YouTube
Alison Roessler Campbell Fitness
0:20
Master Core Strength: How to Do Crunches Properly
視聴回数: 14.7万 回
2023年12月29日
TikTok
coachraj.official
2:54
Mastering the Basics: Crunches for Beginners 💪
視聴回数: 132 回
4 か月前
YouTube
Chandradip Ghosh
1:30
The Right Way to Do Crunches Without Neck Str
…
2 か月前
YouTube
Strong Life Health
0:29
How To Do Crunches To Target Your Upper Abs
視聴回数: 1204 回
7 か月前
YouTube
Samson Hodin
1:27
Exercises To Do At Home: Crunches #easy
視聴回数: 370 回
1 か月前
YouTube
BIG MAINE
0:07
Abdominal Crunches - Perfect Form Guide #shorts
視聴回数: 1163 回
1 か月前
YouTube
GymPanda
0:48
How to Do Cross Crunches for Stronger Abs & Obliques
視聴回数: 229 回
7 か月前
YouTube
wellness
0:40
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGIN
…
視聴回数: 125 回
2024年4月17日
YouTube
Fat to Fit with PrernaYogaCardio
0:36
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGIN
…
視聴回数: 526 回
2023年1月19日
YouTube
workout routine
0:14
Standing Cross Crunches
視聴回数: 9.9万 回
2016年7月7日
YouTube
Allison Occkial
0:35
Effective Standing Abdominal Crunches Usin
…
視聴回数: 1.7万 回
2022年12月3日
TikTok
thefitnessmaverick
0:15
ABS - STANDING OBLIQUE CRUNCHES
視聴回数: 15.5万 回
2015年2月27日
YouTube
Labelled Fit
1:03
🔥 **Best CRUNCHES Exercise for Beginners! (Easy & Effe
…
視聴回数: 336 回
1 年前
YouTube
mobistrength
0:30
5 Surprising Benefits of Crunches You Need to Kno
…
視聴回数: 390 回
2023年8月25日
YouTube
Vitality Vibes
すべて表示
フィードバック