腕のだるさを軽減させるツボ 腕がだるい人はこのツボ #腕がだるい #ストレッチ #セルフケア #エクササイズ #肩こり
0:10
腕のだるさを軽減させるツボ 腕がだるい人はこのツボ #腕がだるい #ストレッチ #セルフケア #エクササイズ #肩こり
視聴回数: 1745 回7 か月前
YouTubeプロスポーツトレーナー むらやま院長 【町田 むらやま整骨院】
【整体ストレッチ】腕、手首を伸ばして腕のだるさ、むくみ解消 パニック障害の方にもおすすめ #腕痩せ #パニック障害 #腕のむくみ解消
2:59
【整体ストレッチ】腕、手首を伸ばして腕のだるさ、むくみ解消 パニック障害の方にもおすすめ #腕痩せ #パニック障害 #腕のむくみ解消
視聴回数: 3419 回2 か月前
YouTube整体セラピストHIRO「身体と人生は何歳からでもどんな状況でも変 …
【首を揉むより効果的！？】指先からほぐす筋膜リリースでひどい首・肩こり＆腕の重だるさをスッキリ解消✨
0:17
【首を揉むより効果的！？】指先からほぐす筋膜リリースでひどい首・肩こり＆腕の重だるさをスッキリ解消✨
視聴回数: 3559 回1 か月前
YouTubeMainichi Genki
【首肩こり・腕のだるさに】手の甲＆指ほぐしで上半身スッキリ！自律神経ケアハック✨
0:16
【首肩こり・腕のだるさに】手の甲＆指ほぐしで上半身スッキリ！自律神経ケアハック✨
視聴回数: 1003 回1 か月前
YouTubeMainichi Genki
肩・腕のだるさをやさしく解消する「腕上げセルフケア操体」
3:00
肩・腕のだるさをやさしく解消する「腕上げセルフケア操体」
視聴回数: 3025 回11 か月前
YouTube癒快堂・ゆかいどう
デスクワークで腕がだるい方必見⁉️首こり•腕の痛み•肘の違和感を一度で解消する手三里
0:46
デスクワークで腕がだるい方必見⁉️首こり•腕の痛み•肘の違和感を一度で解消する手三里
視聴回数: 223 回4 か月前
YouTubeメディカルジャパン
腕のだるさ解消！腕のねじりで腰までゆるむ 膝倒しセルフケア操体
2:47
腕のだるさ解消！腕のねじりで腰までゆるむ 膝倒しセルフケア操体
視聴回数: 2042 回2025年9月6日
YouTube癒快堂・ゆかいどう
1:01
【肩こり・腕のだるさ解消】三角筋ストレッチで肩の動きを改善｜デスクワーク・スマホ疲れに｜しおやき鍼灸整骨院 #shorts
視聴回数: 789 回6 か月前
YouTubeしおやき鍼灸整骨院
0:09
[Pressure Point for Arm Fatigue] #SakakiNerveClinic
視聴回数: 7149 回2 か月前
YouTube【京都宇治】さかき神経整体院
0:15
エイジングケアに👉️今回は養老のツボ▷目の疲れやかすみを和らげ、肩や首・腕のだるさを軽減するツボ👍️血行を促し、加齢による不調や疲労感のケアにも役立つよ♡
視聴回数: 1.2万 回9 か月前
YouTubeあき_身体が軽くなる不調ケア_セラピスト
1:05
腕•肘の痛みの原因とは⁉️簡単改善ストレッチ法
視聴回数: 644 回7 か月前
YouTubeメディカルジャパン
2:41
It Hurts Like Crazy, But This One-Time Method Flushes Out Toxins and Relieves Everything
視聴回数: 3483 回2 か月前
YouTube和歌山の自律神経専門整体「廣井整体院」
0:58
【代謝コレ】午後のだるさを一発リセット🔥ワイドスクワット×体幹ひねりで代謝アップ！ #ごきげんボディ習慣 #1分習慣 #健康習慣 #だるさ解消
視聴回数: 1725 回5 か月前
YouTubeくみこのちゃんねる
0:46
リハビリ後にぶり返した腕のだるさ・手のしびれ 大野城市50代介護職女性の胸郭出口症候群の整体症例
視聴回数: 396 回2 か月前
YouTube福岡県大野城市の自律神経失調症専門白壁整体院
0:32
肩の痛み／腕のしびれの原因 胸郭出口症候群編 ＃腕のだるさ #しびれ #TOS ＃猫背 ＃簡単 ＃原因 ＃インナーマッスル ＃腱板 ＃筋肉 ＃姿勢
視聴回数: 413 回8 か月前
YouTube香椎ちゅら整体院
0:40
疲れ・だるさの対処法５選 #医療 #医師 #豆知識 #雑学 #森永製菓 #疲れ #だるさ
視聴回数: 6万 回7 か月前
YouTubeぼっちの内科医
0:51
立ち上がれない「だるさ」を解消。一瞬で体が軽くなる3つの動作 #雑学 #プチ知識 #豆知識 #健康法 #お年寄り #日常 #ライフハック
視聴回数: 3072 回7 か月前
YouTube今日のプチ雑学
2:11
Eliminate "arm fatigue" by simply relaxing your chest muscles
視聴回数: 2115 回7 か月前
YouTube西宮市 骨盤矯正専門ひこばえ整骨院・整体院
0:16
【自律神経】1日を最高にする「朝の整え方」7選｜だるさ・不安を解消して心と体をポジティブに変えるシンプルな朝習慣
視聴回数: 9044 回5 か月前
YouTubeタクヤ10秒健康チャンネル
1:51
むくみ・だるさの解消にヨガ🌱湿度が高いと体内の水分が滞りがちになります。適度な運動で汗をかき、血流を促すことで余分な水分や老廃物の排出をサポートしますよ〜
視聴回数: 1328 回3 か月前
YouTubeNPO法人リトル・サン🌱パルヨガチャンネル
1:31
Fascial Arm Lines! Brachioradialis Muscle Explanation
視聴回数: 1999 回5 か月前
YouTube【佐賀】筋膜リリース整体院きらく
1:00
[Arm fatigue] Instantly cure it with just 10 seconds of massage with a massage gun! Pronator tere...
視聴回数: 1456 回2025年3月3日
YouTube痛みの駆け込み寺 きりん堂【柴﨑伸治】
1:46
[How to Balance Your Autonomic Nervous System] A Relaxing Breathing Technique for Constant Fatigu...
視聴回数: 81 回2 か月前
YouTubeきっかけ整体院チャンネル
0:19
ふくらはぎのだるさ解消法
視聴回数: 68.3万 回10 か月前
TikTokseitai.karakuru
1:09
ジム行きたくない時の対処法｜ジムサボり防止の簡単ルーティン
視聴回数: 24万 回4 か月前
TikTokonpi.heather777
0:17
他のツボはこちら👉@rena_tubo 肩こりがつらい… 腕までだるい、重い… そんな方はここ押してみて✨ 今日は「手三里（てさんり）」というツボ☝️ ひじの少し下、腕の外側にあるツボで、 肩や腕の疲れが気になるときの セルフケアに使われるポイントだよ🌿 デスクワークやスマホ、家事・育児で 腕をよく使う人にもおすすめ！ 反対の親指を当てて、 「痛気持ちいい」くらいの強さで ゆっくり押してみてね✨ 強く押しすぎず、 無理のない範囲でほぐしてあげよう☺️ やってみる！って方は コメントに「❤️」「🔥」 送ってね！ フォロー・保存して 疲れたときに見返してね🌙 試した人はコメントに「❤️」 送ってね！ ──────────── このアカウントでは お休み前にもできる簡単ツボケアをご紹介しています。 1日1分から体をいたわろう✨ ──────────── 他のツボはこちら👉@rena_tubo #ツボ #セルフケア #マッサージ
視聴回数: 1.9万 回3 週間前
TikTokrena_tubo
0:33
これらの食品をもっと食べて、だるさを解消しましょう。これらの食品が体に良いってご存知でしたか? #健康 #健康飲食 #健康养生
視聴回数: 15.3万 回7 か月前
TikTokuser20042128575277
0:16
テスト期間中のやる気アップ法
視聴回数: 32.7万 回2025年6月17日
TikToki_xp07
0:20
[Just 30 Seconds a Day] Relieve Menopause Fatigue and Irritability! 3 Easy-to-Try "Pressure Point...
視聴回数: 2.8万 回1 か月前
YouTubeMainichi Genki
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー