A 21 Day Fix Extreme : Everything You Need to Know Sample Workout
26:11
A 21 Day Fix Extreme : Everything You Need to Know Sample Workout
2021年7月14日
thefithabit.com
Sneak Peek from 21 Day Fix EXTREME. This move is from the PLYO FIX EXTREME Workout – an explosive lower-body workout that uses jumping and resistance to torch calories and sculpt muscles. #GetYourFix | Autumn Calabrese
0:16
Sneak Peek from 21 Day Fix EXTREME. This move is from the …
視聴回数: 6.3万 回2015年1月7日
FacebookAutumn Calabrese
10 Best Plyometric Exercises for a STRONG & POWERFUL Body
3:19
10 Best Plyometric Exercises for a STRONG & POWERFUL Body
視聴回数: 38.3万 回2017年3月4日
YouTubeCriticalbench
Plyometric exercises - 23 Plyo Variations
4:05
Plyometric exercises - 23 Plyo Variations
視聴回数: 176.6万 回2016年4月9日
YouTubeRedefining Strength
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
7:51
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
視聴回数: 91.6万 回2019年8月15日
YouTubeFitness Culture
Explosive PLYOMETRIC & STRENGTH Exercises For Athletes | Full Workout
6:04
Explosive PLYOMETRIC & STRENGTH Exercises For Athlete…
視聴回数: 1万 回2021年6月21日
YouTubePierre's Elite Performance
24 Best Plyo Box Exercises | Mirafit
2:58
24 Best Plyo Box Exercises | Mirafit
視聴回数: 3.5万 回2020年1月10日
YouTubeMirafit®
31:01
21 DAY FIX EXTREME Plyo Fix Extreme
視聴回数: 1205 回2015年3月26日
mail.ruRita Guy
0:17
Extreme Plyo Agility Training Techniques for Athletes
視聴回数: 3.2万 回1 か月前
TikTokbodybyg24
9:06
Top Explosive Plyometric Training Exercises - Full Breakdown & Edu…
視聴回数: 4.3万 回2022年3月17日
YouTubePierre's Elite Performance
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & In…
視聴回数: 49.4万 回2019年7月15日
YouTubeCriticalbench
1:39
How To Use Plyo Boxes (Best Plyo Box Exercises)
視聴回数: 1981 回2020年4月13日
YouTubeFitness Factory
5:52
How to Progress Plyometrics | 5 Levels From Beginner to Advanced
視聴回数: 15.5万 回2022年12月19日
YouTubeThe Movement System
6:01
21 Day Fix Extreme - PLYO Fix Extreme - Day 1
視聴回数: 5090 回2015年4月14日
YouTubeBecky Schroeder
3:56
21 Day Fix Extreme Plyo Fix
視聴回数: 23 回2015年2月9日
YouTubecoachbridgette
1:59
Top 15 BEST Plyo Box Workouts, Drills & Exercises
視聴回数: 4.8万 回2019年7月14日
YouTubeRR Fitness LV
11:24
Plyo Box Workouts for Total Body Strength & Performance
視聴回数: 17.1万 回2017年3月1日
YouTubeCriticalbench
10:53
Build Your Own Plyo Box for an Insane Home Workout!
視聴回数: 7774 回2020年5月20日
YouTubeDon Wynn
7:21
25 Best Plyo Box Exercises for Athletes
視聴回数: 41.7万 回2017年2月16日
YouTubeCriticalbench
2:12
21 Day Fix Plyo Fix Extreme
視聴回数: 778 回2015年6月9日
YouTubeHealthy Body and Business
4:06
Plyo Box Jumps Tutorial - Are you Jumping Right?
視聴回数: 4.3万 回2017年2月22日
YouTubeCriticalbench
3:56
Plyometrics Exercises for Beginners - How to Get Started
視聴回数: 18.8万 回2017年2月18日
YouTubeCriticalbench
26:21
Plyometric Workout At Home // Fat Burning Plyo HIIT Workout
視聴回数: 3.2万 回2020年11月30日
YouTubeCarlos Method Fitness
12:01
Fat Burning Plyometric Workout -- Plyometric Training for Power, Sp…
視聴回数: 86.1万 回2012年12月27日
YouTubeFitnessBlender
0:32
Leg and Booty Blaster!!! Yesterday, my VIP Girls and I started 21 DFX. …
視聴回数: 637 回2017年6月13日
FacebookFirst Class Fitness Coach
21 Day Fix Extreme Review | Calendar & Results (with Photos!)
2017年11月5日
soreyfitness.com
0:30
Extreme Box Jump – Plyometric Box Training
視聴回数: 4727 回2020年10月7日
YouTubeSMAI
13:59
Plyometric Exercises & Workouts - Beginners to Advanced
視聴回数: 6.3万 回2017年3月31日
YouTubeCriticalbench
10:22
How to Build a DIY PLYO BOX (and Top 10 Best Plyo Exercises!)
視聴回数: 20.8万 回2018年10月6日
YouTubeBuff Dudes
6:20
Plyometric Speed Training 6 Fantastic Drills!
視聴回数: 7123 回2022年9月9日
YouTubeTannerSpeedTraining
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー