10 Backstroke Drills for Your Next Practice
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2024年2月26日
arenaswim.com
How To Swim Backstroke With Perfect Technique
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2020年10月7日
myswimpro.com
Backstroke Swimming Pull // Tip 3 // The Goal of Hand Entry
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Backstroke Swimming Pull // Tip 3 // The Goal of Hand Entry
視聴回数: 4905 回2024年12月17日
YouTubeU.S. Masters Swimming
The 5 Best Backstroke Drills
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2021年12月13日
myswimpro.com
Mastering Backstroke Technique for Effective Pulling
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Mastering Backstroke Technique for Effective Pulling
視聴回数: 1213 回1 か月前
TikTokandrewksheaff
⚡️Improve your backstroke pull ⚡️ ❗️ First, make sure you’ve got the fundamentals of body position and kick correct. To help you float, lengthen the spine and keep your eyes back. Your kick should be like a flutter, with the top of your foot brushing the surface. Here are two drills to help you improve your backstroke pull power. 💡 Use fins during drills. ✅ 6-1-6: Kick for 6 seconds on your back/side with 1 arm extended. After 6 seconds swap the arms. - Focus point: Rotation and arm position. P
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⚡️Improve your backstroke pull ⚡️ ❗️ First, make sure you’ve got th…
視聴回数: 12.9万 回2025年1月15日
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Backstroke Pull: 3 Easy Steps to Have a Powerful Backstroke
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Backstroke Pull: 3 Easy Steps to Have a Powerful Backstroke
視聴回数: 1834 回1 年前
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Use this Technique to Make Your Backstroke Faster
視聴回数: 12万 回2022年2月9日
YouTubetheraceclub
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The secret for nailing your backstroke pull. | U.S. Masters Swi…
視聴回数: 1.2万 回4 か月前
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Backstroke Body Position Drill // Single-Arm Backstroke
視聴回数: 1779 回2024年11月4日
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Double arm backstroke pull
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YouTubeLaurie Lawrence
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Backstroke Catch Point Drill | Stronger Pull
視聴回数: 2.5万 回2016年1月10日
YouTubeSwimLifeGuru
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Backstroke technique for beginners [Easy to follow steps]
視聴回数: 28.3万 回2022年2月4日
YouTubeAverage Joe
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Backstroke Pull Drill // Double-Arm Backstroke
視聴回数: 7963 回2024年11月11日
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Maximize Your Backstroke Pulling // 10 Dryland Exercises
視聴回数: 3979 回2024年9月17日
YouTubeU.S. Masters Swimming
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The Double Arm Backstroke with Matt Grevers!
視聴回数: 7.2万 回2013年12月18日
YouTubeChampionship Productions
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Backstroke Swimming Pull // Tip 5 // Keys to Maximizing Your Pull
視聴回数: 7128 回2024年12月19日
YouTubeU.S. Masters Swimming
Backstroke Breathing Technique: Inhale and Exhale In The Right Pat…
2024年8月27日
swim-teach.com
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Backstroke arm pull (Basics)
視聴回数: 9745 回2017年5月11日
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CRA's Swim Tips: Backstroke Pull Pattern
視聴回数: 2.4万 回2015年3月4日
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Backstroke Pull Drill // One-Arm Backstroke
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Backstroke Catch & Pull Technique Drill #backstroke #swimming #swim
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Backstroke - Freestyle Pull on Your Back
視聴回数: 1.7万 回2019年3月13日
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Backstroke Body Position Drill // Side Pull
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Master Backstroke with a Smooth Underwater Pull
視聴回数: 15.9万 回1 週間前
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The simple key to a perfect backstroke pull.
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Backstroke Drill: Bent-Arm Pull
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Perfect Backstroke Technique: Pull and Rotation
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How to Swim Backstroke For Beginners
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