3 Post Moves To DOMINATE The Paint (For Guards Too!) In the video clip below, NBA skills trainer Don Kelbick shows you three post moves that you can teach to your team. These moves enable your players to create more scoring opportunities around the basket. And since lay ups are the most efficient shot in basketball... the more you can make this shot and the more opportunities you can get, the better. Also, below the video we explain why you should also use these exact same drills and moves with
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