English
すべて
検索
画像
動画
短編
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
11:11
MSN
Fit_bymary
How standing dumbbell abs workouts build a stronger core
Standing ab workouts with dumbbells challenge the core through balance, rotation, and controlled resistance. This at-home routine focuses on building functional core strength, improving posture, and enhancing muscle definition without floor exercises, making it a practical option for efficient, equipment-based core training. #StandingAbs # ...
2 か月前
関連する製品
Weight Training Dumbbell Exercises
Core Rotation Exercises
Dumbbells Exercise Chart
#Standing Abs Exercises
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
YouTube
2019年9月9日
15 Minute Standing Abs Workout (No Jumping | Total Core + No Equipment)
YouTube
2020年8月25日
人気の動画
26 Best Standing Dumbbell Exercises to Build Muscle
thefitnessphantom.com
2021年9月26日
The Easiest 10-Minute Standing Ab Workout To Do With Dumbbells
eatthis.com
2023年5月28日
THE BEST Standing Dumbbell Full Body Workout For Seniors | Intermediate Level | "Go-To" Series | 27Min - Senior Fitness With Meredith
seniorfitnesswithmeredith.com
2022年5月22日
No Equipment Core Workout
10:50
10 Min No Equipment Beginners Core Workout
YouTube
Sunny Health & Fitness
視聴回数: 8.6万 回
2020年5月15日
25:39
25 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
YouTube
Move With Nicole
視聴回数: 145.9万 回
2022年1月26日
17:04
15 Min Core & Abs Workout / Twenty PLANK Variations - No Equipment
YouTube
Caroline Girvan
視聴回数: 81.9万 回
2021年1月14日
26 Best Standing Dumbbell Exercises to Build Muscle
2021年9月26日
thefitnessphantom.com
The Easiest 10-Minute Standing Ab Workout To Do With Dumbbells
2023年5月28日
eatthis.com
THE BEST Standing Dumbbell Full Body Workout For Seniors | Inter
…
2022年5月22日
seniorfitnesswithmeredith.com
16 Best Dumbbell Oblique Exercises for Strong Core - The Fitness Pha
…
2020年11月12日
thefitnessphantom.com
22:32
Standing Dumbbell Core Workout | 20 Minutes I No Crunches or Plank
…
視聴回数: 14.2万 回
2020年9月21日
YouTube
BodyFit By Amy
17:40
15 Min STANDING ABS WORKOUT | Arms + Core with Dumbbells
視聴回数: 434.1万 回
2020年9月2日
YouTube
Caroline Girvan
0:38
How To Do A STANDING DUMBBELL TWIST | Exercise Dem
…
視聴回数: 4.6万 回
2016年9月14日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
Standing Core Exercises with Weights
2024年9月22日
mykajabi.com
13:05
13 minute STANDING Abs, Obliques & Core Dumbbell Workout | Streng
…
視聴回数: 29.3万 回
2022年11月28日
YouTube
MrandMrsMuscle
13 Core-Busting Dumbbell Abs Exercises
2021年8月23日
gym-pact.com
0:08
Standing Dumbbell Core Workout for Strong Abs | Try this Home Ro
…
視聴回数: 57.1万 回
2023年7月20日
TikTok
movementwithjulie
4:49
STRONG SIX PACK | 15 Must-Do Dumbbell Core Exercises for ROC
…
視聴回数: 52.4万 回
2018年4月28日
YouTube
Criticalbench
20:46
20 minute Full Body Standing Strength Workout with Dumbbells
…
視聴回数: 83.6万 回
2021年11月30日
YouTube
yes2next
12:10
10 Min STANDING DUMBBELL ABS | FUNCTIONAL CORE Workout | No
…
視聴回数: 19.2万 回
2023年5月15日
YouTube
Workout With Roxanne
20:44
20 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Sculpt and Strengthe
…
視聴回数: 275万 回
2021年11月24日
YouTube
fitbymik
25:49
25 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Full Body | Lower an
…
視聴回数: 238.4万 回
2022年8月22日
YouTube
fitbymik
23:04
20 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Full Body | Sculpt an
…
視聴回数: 122.2万 回
2023年4月28日
YouTube
fitbymik
21:13
DUMBBELL DYNAMIC and ISOMETRIC Workout | 20 Min Upp
…
視聴回数: 134.3万 回
2020年8月31日
YouTube
Caroline Girvan
0:26
Standing Core with Dumbbell
視聴回数: 1837 回
7 か月前
YouTube
Fighting Fit
22:35
20 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Full Body | No Repeat
…
視聴回数: 291.2万 回
2024年2月8日
YouTube
fitbymik
1:42
How to Do Standing Dumbbell Curls
視聴回数: 262万 回
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
0:45
Try this standing core workout with dumbbells to strengthen your mid
…
視聴回数: 8345 回
2 か月前
YouTube
Lauren Solomon Fitness
17:42
15 Min Standing Abs Workout with Dumbbells (No Floor Work - No Cr
…
視聴回数: 1.5万 回
6 か月前
YouTube
CHRISTINA DORNER
11:23
10-Minute Standing Abs Workout with 1 Dumbbell (No Crunches + N
…
視聴回数: 23.6万 回
2022年2月24日
YouTube
nourishmovelove
21:10
20-Minute Strength Workout With Dumbbells
視聴回数: 37万 回
2022年12月28日
YouTube
SilverSneakers
11:14
10-Minute Beginner Dumbbell Workout (Standing Workout)
視聴回数: 22.7万 回
2023年11月16日
YouTube
nourishmovelove
23:21
Standing Core & Abs Workout for Stronger Waist | 20 Min Dumbbell
…
視聴回数: 3587 回
11 か月前
YouTube
Lucie Braunschweig - Home Workout
1:07
How To: 21s Standing Dumbbell Wall Strict Curl
視聴回数: 1.7万 回
2018年9月6日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
10:38
10 min STANDING ABS WORKOUT | One Dumbbell | Low Impact | Begi
…
視聴回数: 191.3万 回
2022年3月23日
YouTube
fitbymik
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
フィードバック