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視聴回数: 6.1万 回2 週間前
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アスリートジム NeeDS on Instagram: "スポーツ選手のパフォーマンスアップに必要なこと。 柔軟、体幹、バランス、筋力、スピード/パワー、競技特有の動きと力発揮のタイミング、関節、胸椎のモビリティ/スタビリティと連動性。 基礎的な筋力のベースアップとパワーの向上。 今目の前の選手の個性、競技特性、時期などを考慮して最適なエクササイズプログラムに加えてメンタルトレーニング、栄養指導も提供しています。 ニーズは、 10年以上の間、トップアスリートを見続けてきた実績があります。 アスリートジムNeeDSでは、 野球やゴルフの動きを知り尽くしたトレーナーが、野球やゴルフのプロコーチやプロで活躍するトレーニングコーチ、メディカルトレーナーとも連携し、 競技に合った、選手に合った色々な動き作りを目的としたトレーニングプログラムを組んでいます。 野球やゴルフ、その他のスポーツに適した色々なエクササイズを組み合わせたり、ボックスジャンプ、チューブやバーベルなどで負荷を上げた瞬発力アップの為のトレーニング、機能的な動きの為の連動性を重視したトレーニングなど、バリエーション豊富なプログラム
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アスリートジム NeeDS on Instagram: "スポーツ選手のパフォーマンスア…
視聴回数: 718 回2 か月前
Instagramneeds_athlete_gym
球速アップ⤴️ポイントはキャプション👇 その他のトレーニング投稿は （ @ and_h_conditioning）をフォローでチェック💁 —————————— ⭐︎ケガをしない身体作りを⭐︎ ・約70種類のストレッチ・トレーニングメニュー ・スティックが分割できて持ち運びがらく ・左右端に錘がついてトレーニングも可能 ・バットケースに入る設計 ・野球用品開発販売会社とコラボ ・少年野球を熱く応援 ☆スティックの販売はこちら https://www.fieldforce-ec.jp/products/stickmobilitystretch ☆メニューのみの販売はこちら（pdfデータ） https://andh.base.shop/items/66700564 プロ野球選手・大学野球部トレーナーサポート 元社会人野球チームトレーナーが 小中高学生の野球・ソフトボール選手に必要な トレーニング・ストレッチメニューを提供！ その他、バレーボール バトミントンなど応用可能 ②各種トレーニング・トレーナーサポートあり その他料金や内容等、詳細はDMにて #野球 #ソフトボール #トレーニング
球速アップ⤴️ポイントはキャプション👇 その他のトレーニング投稿 …
視聴回数: 1.1万 回2024年10月21日
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全身法でアスリートを鍛える方法
全身法でアスリートを鍛える方法
視聴回数: 6万 回10 か月前
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アスリートのためのトレーニングとボディケア
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視聴回数: 13.5万 回2024年10月11日
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視聴回数: 1283 回2 か月前
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Drills For Improving Athleticism |
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Drills For Improving Athleticism |
視聴回数: 983 回2 か月前
YouTubePiyush Singh 🇮🇳
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Train Like This to Build Athleticism & Power #athletetraining
視聴回数: 3367 回1 か月前
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Effective Athletic Training Tips for Cardio and Strength
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10 Essential Training Aspects for Becoming More Athletic
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Training Strategies for Aspiring Athletes
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Athlete Training Tips and Coach Advice
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8 Things Every Athlete Should Do in Their Training
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パーソナルトレーニング(現役選手向け)
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これがアメフト日本代表の身体能力だ！！！
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部活動、アスリートの為の足を速くする基礎練
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アスレティックトレーナーが伝授！走力アップのフィジカルトレーニン …
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タバタとHIIT#テニス #アスリート #サッカー #トレーニング #バスケ #ラ …
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【有料級】100ｍ五輪代表の高瀬慧に学ぶ、速く走るための体幹トレー …
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狙った試合にバッチリ合わせる！2週間前からの調整メニューの組み方 …
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スポーツ科学から考える「陸上競技のトレーニング計画」＋栄養、リカ …
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Recommended before practice! 10-minute core and hip workout to im…
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試合でベストを更新するための、調整メニューとスケジューリング【陸 …
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[初心者の50m走が最大0.45速くなる?]8週間の科学的筋トレ3選
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筋力だけでは勝てない。強さを「速さ」に変えるスポーツで勝つ筋トレ…
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「ラケットスポーツ」で勝つ為の筋トレ2つの戦略#テニス #バドミント …
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