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12 Best Dumbbell Shoulder Exercises to Build Perfect Delts
2024年6月5日
thefitnessphantom.com
16 Best Dumbbell Exercises for Arms and Shoulders
2023年4月12日
thefitnessphantom.com
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Beginner Shoulder Workout with Dumbbells in 5 Min
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2022年6月23日
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Jeffrey Peng MD
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Dumbbell Shoulder Workout For HUGE DELTS (DON'T SKIP!)
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2020年12月16日
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Ryan Humiston
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4 Dumbbell Shoulder Exercises For MASSIVE DELTS!
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2020年7月6日
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Ryan Humiston
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15 Minute Dumbbell Shoulders Workout At Home! | No Bench Needed
視聴回数: 332.9万 回
2021年4月7日
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Midas Movement
Best Dumbbell Shoulder Exercises & Workouts for Mass | Legion
2023年12月6日
legionathletics.com
10:51
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL SHOULDER WORKOUT!
視聴回数: 266.2万 回
2021年8月10日
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Midas Movement
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30-Minute Shoulder Workout At Home (Dumbbells ONLY) | 7 Dumbbell Shoulder Exercises
視聴回数: 5.7万 回
2020年12月31日
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nourishmovelove
23:31
20 Minute Shoulder Workout with Dumbbells | Caroline Girvan
視聴回数: 196.1万 回
2021年12月1日
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Caroline Girvan
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12 Easy Shoulder Exercises Compilation with Dumbbell Only
視聴回数: 2.1万 回
9 か月前
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GYM MOTIVATION
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DUMBBELL SHOULDER Workout at Home
視聴回数: 40.3万 回
2020年4月23日
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Caroline Girvan
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How To Dumbbell Rotational Shoulder Press | Shoulder Exercise Guide
視聴回数: 11.6万 回
2015年11月23日
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Bodybuilding.com
17:01
15 Minute Dumbbell Shoulders Workout | Burn & Build #4
視聴回数: 99万 回
2022年6月12日
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Midas Movement
13:28
The BEST Dumbbell Exercises - SHOULDERS EDITION!
視聴回数: 739万 回
2019年4月11日
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ATHLEAN-X™
9:24
The Best Science-Based DUMBBELL Shoulder Exercises For Mass and Symmetry
視聴回数: 446.7万 回
2019年7月7日
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Jeremy Ethier
41 Single Dumbbell Exercises & Workout Routine w/PDF
2021年10月31日
thefitnessphantom.com
15:32
10 Minute Dumbbell Shoulder Circuit [Strength/Muscle Toning Workout]
視聴回数: 40.6万 回
2021年7月26日
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Juice & Toya
18:37
15 Min ARMS AND SHOULDERS Workout with DUMBBELLS
視聴回数: 341.8万 回
2020年9月8日
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Caroline Girvan
10:10
15 BEST SHOULDERS WORKOUT WITH DUMBELLS AT HOME OR AT GYM
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2022年2月22日
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MUSCLE EMOTION
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The Ultimate Shoulder Workout for Mass (DUMBBELLS ONLY)
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2020年12月13日
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20 Min INTENSE DUMBBELL SHOULDER WORKOUT at Home | Supersets
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2020年8月12日
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Caroline Girvan
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How to Do a Dumbbell Shoulder Squat (Form And Technique)
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2022年12月14日
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Build Massive Shoulders 5 Best Dumbbell Exercises
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9 か月前
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How To Do A STANDING DUMBBELL SHOULDER PRESS | Exercise Demonstration Video and Guide
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2016年9月14日
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