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2021年2月16日
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5 か月前
health.com
The Ultimate 8 Minute Plank Challenge
2022年7月27日
gethealthyu.com
1:16
Beginner 30 day plank challenge - easy workout to build your core
2009年1月1日
timeinthemarket.com
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How to properly do planks and how to modify them for your needs
2024年3月1日
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Total Plank Challenge | 10-Minute Plank Core Workout
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