ADHD Brains and the Love of Arguing

Small Habits & Wise Thinking

⚡ Let’s Learn Important Outlet Safety Rules 💛 #moralstory

El ABC de la conducta es una herramienta clave en psicología que nos ayuda a entender por qué actuamos como lo hacemos. A (Antecedente): es lo que ocurre antes de la conducta, la situación o estímulo que la activa. B (Behavior / Conducta): es lo que haces, cómo reaccionas. C (Consecuencia): es lo que pasa después, y que mantiene o refuerza esa conducta. Aplicarlo en tu vida te permite identificar patrones: no es solo que “reaccionas mal”, sino qué lo detona y qué lo está reforzando. Cuando entie

Neuroscience Masterclass: CBT Therapy Explained

#bobbyhemmitt #psychology #behaviorpatterns | Psychologie