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Rotating Crunch (Legs On Bench)
2009年9月16日
muscleandstrength.com
Floor Crunch (legs on bench)
2009年9月16日
muscleandstrength.com
BC Strength Bench
視聴回数: 1096.7万 回
2020年2月4日
bcstrength.com
Learn Proper Form for Ab Crunches
2024年7月9日
verywellfit.com
1:38
アブベンチ-クランチ・ツイスト
視聴回数: 1.5万 回
2010年5月21日
YouTube
SHIDOAYUMU
2:04
<お腹>クランチベンチ:基本編
視聴回数: 4.3万 回
2021年12月31日
YouTube
ホリデイチャンネル
0:18
🔥 クランチ(Crunch)徹底解説 🔥
視聴回数: 406 回
8 か月前
YouTube
ひらく@関内パーソナルジム
1:16
フラットベンチ - FLAT BENCH - | G-BSM-036
視聴回数: 1015 回
2019年11月28日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
1:39
Explain the correct way of crunch!
視聴回数: 102.3万 回
2013年10月27日
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MuscleWatching
0:52
バランスボールクランチ(Balance Ball Crunch)のやり方とフォーム
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2018年1月5日
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東京筋トレchannel
1:52
【1分で分かる筋トレメニュー】プランククランチで腹筋を鍛えよう | Smartlog
視聴回数: 9.7万 回
2017年12月30日
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Smartlog[スマートログ/スマログ]
9:42
オススメのフラットベンチはこれ!これくらいのスペックがないと怖くて使えない
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2020年12月28日
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覆面夫婦
14:33
フラットベンチ活用術!インクラインベンチじゃなくても、こんな筋トレが出来る!ランジをベンチで?インクラインダンベルプレスも!
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2022年8月28日
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2018年10月16日
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【1分でわかるマシン使い方】クランチ(ベンチ)
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2018年5月22日
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Konami Sports Club
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Flat Bench Crunch with Loose Legs
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2021年3月10日
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Sirens & Titans Fitness
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How To: Chest Press (Cybex)
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2009年9月27日
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ScottHermanFitness
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Flat Bench Crunches
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2015年3月19日
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Mountain Tactical Institute
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How To Do FLAT BENCH LYING LEG RAISE
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2015年6月25日
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2015年3月19日
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Mountain Tactical Institute
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Crunches On Bench
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2013年11月17日
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The Dumbbell Pullover
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2016年10月14日
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2018年3月15日
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Tone and Tighten
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Decline Twisting Crunches
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2018年8月30日
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Train With Cuz
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Lower Ab Workout
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2009年7月9日
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Incline Reverse Crunch
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2017年8月8日
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2010年9月4日
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