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毎日ぜひ意識してください。 身体が驚くほど変わります！ 姿勢を正して、毎日を楽しくしていきましょう♪♪ ----- オススメ動画 ----- 【40代 ベリーダンス エクササイズ】 背中スッキリ スネークアーム編 https://youtu.be/EiOJfkLAB0g 女性らしい腹筋を作る ...
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2021年1月24日
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fumina_bellydance
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2022年3月5日
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Helwa Bellydance | Classes in North Sydney on Instagram: "大人初心者さんのためのベリーダンス。 今日は、フィギュアエイトをご紹介します。 ベリーダンスの基本の動きで 腰で八の字を描きます おうちでも練習できる動きなので よかったら試してみてくださいね ————— シドニーでベリーダンスクラスをしています 火曜日: 7pm オープンレベル バイリンガルクラス Bellydance Class in Sydney Tuesday 7pm Open level Bilingual class —————"
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helwa.bellydance
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