足の冷えや疲れ、むくみを解消する陰ヨガ☆ #174
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足の冷えや疲れ、むくみを解消する陰ヨガ☆ #174
今回は足の冷えや疲れ、むくみを解消する陰ヨガを紹介します。 陰ヨガは陰陽の気を整え、経路の流れをよくすることで新陳代謝を高めます。 下半身の血行を良くして免疫力も高めていきましょう！ また、足の冷えはむくみやセルライトをつきやすくする ...
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