【ゆっくり解説】異常進化生物…「イカ」とは何者なのか？を解説⧸無脊椎動物なのに賢すぎる…!？なぜ科学者はイカを研究するのか？

【公式】バズーカニュートリション BAZOOKA NUTRITION on Instagram: "【プロテインだけで生活できる？🥤】 肉や魚を準備するのが面倒だから、 プロテインだけで済ませたい… そう考えたことありませんか？🤔 学生たちの中には、 特に情報が限られていた時代にプロテインサプリメントだけで 必要なタンパク質を補おうとする傾向があったそうです。 固形の肉や魚を準備することの困難さから、 プロテインサプリメントのみに依存したいという心理的動機があるんですよね💭 でも、ちょっと待って！ 人間は雑食性の生物であり、 植物から動物、魚類、脊椎動物から無脊椎動物まで、 実に様々な食材を摂取してきた歴史があるんです🌍 この生物学的・進化的観点から、 単一の食材のみで栄養を賄うことはリスクヘッジの観点から適切ではありません⚠️ 多様な食材からの栄養摂取の重要性を忘れずに、プロテインサプリメントのみに依存することは避けましょう🍖 リール動画の〈保存・シェア〉をお願いします👍 ―――――――――――――――――――――― @bazooka_nutrition では、 〈筋トレ