15 Types Of Crunches (How To Do Them Pros & Cons) – Fitbod
fitbod.me
15 Types Of Crunches (How To Do Them Pros & Cons) – Fitbod
Crunches are a staple of most ab workout plans, and rightfully so. They are easy to perform, require little to no equipment, and have a ton of variations.
2022年10月13日
短編
Day 3: 10 Crunches – Abs Waking Up Now 🔥Full video Link in description!
0:42
視聴回数: 152 回
Day 3: 10 Crunches – Abs Waking Up Now 🔥Full video Link in description!
One Day Challenge Shorts
Mastering Crunches: A Guide to Core Strength
0:13
視聴回数: 65 回
Mastering Crunches: A Guide to Core Strength
Mukul Sir
Crunches Workout
How to Master Full Body Crunches | Complete Core Engagement | A Doctor of Physical Therapy's Guide
1:01
How to Master Full Body Crunches | Complete Core Engagement | A Doctor of Physical Therapy's Guide
YouTubePhysioSpace
視聴回数: 626 回2024年3月17日
How To Do Side Crunches
0:21
How To Do Side Crunches
YouTubePureGym
視聴回数: 50.9万 回2020年1月15日
How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
1:46
How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
YouTubeGlamrs
視聴回数: 150万 回2016年6月14日
人気の動画
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
barbend.com
2019年7月3日
How to Do Crunches
1:23
How to Do Crunches
wikiHowLaila Ajani
視聴回数: 348.1万 回2024年12月29日
10 MIN ABS [ Crunches Workout | Beginner Friendly | No Equipment | The Pepperson Fitness ]
10:44
10 MIN ABS [ Crunches Workout | Beginner Friendly | No Equipment | The Pepperson Fitness ]
YouTubeThe Pepperson Fitness
視聴回数: 1357 回2022年1月12日
Crunches Challenge
300 Crunches EVERYDAY For 30 Days Challenge | BEST WAY TO GET ABS?
5:51
300 Crunches EVERYDAY For 30 Days Challenge | BEST WAY TO GET ABS?
YouTubeYour Average Gent
視聴回数: 12.2万 回2021年8月18日
50 Crunches A Day For 30 Days – Flat Abs Workout Challenge
4:04
50 Crunches A Day For 30 Days – Flat Abs Workout Challenge
YouTubeOscar's Gym
視聴回数: 971 回8 か月前
This Is What Happens After 50 Crunches Every Day For 30 Days! (Core Workout)
5:08
This Is What Happens After 50 Crunches Every Day For 30 Days! (Core Workout)
YouTubeFit Experts
視聴回数: 2009 回2024年3月10日
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
2019年7月3日
barbend.com
How to Do Crunches
1:23
How to Do Crunches
視聴回数: 348.1万 回2024年12月29日
wikiHowLaila Ajani
10 MIN ABS [ Crunches Workout | Beginner Friendly | No Equipment | The Pepperson Fitness ]
10:44
10 MIN ABS [ Crunches Workout | Beginner Friendly | No Equipment …
視聴回数: 1357 回2022年1月12日
YouTubeThe Pepperson Fitness
Crunches ab workout – Flat your belly with 10 variations
8:14
Crunches ab workout – Flat your belly with 10 variations
視聴回数: 9.5万 回2014年9月8日
YouTubeFitnessType
How to do CRUNCHES Correctly ➜ With Voiceover Instructions
10:23
How to do CRUNCHES Correctly ➜ With Voiceover Instructions
視聴回数: 240 回2024年7月17日
YouTube10 Minute Workout
How to Do a Crunch Correctly, Ab Exercise, Fit How To
1:54
How to Do a Crunch Correctly, Ab Exercise, Fit How To
視聴回数: 90.1万 回2012年8月7日
YouTubePS Fit
Day 3: 10 Crunches – Abs Waking Up Now 🔥Full video Link in description!
0:42
Day 3: 10 Crunches – Abs Waking Up Now 🔥Full video Link in descript…
視聴回数: 152 回3 か月前
YouTubeOne Day Challenge Shorts
3:34
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best A…
視聴回数: 500.2万 回2017年8月25日
YouTubeMind Body Soul
2:33
How to Do Crunches the Right Way
視聴回数: 2.8万 回2017年12月7日
YouTubeWhole Life Challenge
0:10
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best A…
視聴回数: 636 回2023年11月12日
YouTubeAesthetics
3:23
How to Perform Crunches Properly
視聴回数: 8874 回2019年10月14日
YouTubeMercolaPeakFitness
1:14
How to Do High Crunches For Abs | Exercise of The Day #29
視聴回数: 5.8万 回2020年5月26日
YouTubeBrian Syuki
0:22
How to do Crunches - HIIT Ab Exercises - 20 second demo
視聴回数: 1.2万 回2016年11月13日
YouTubeGroup HIIT
1:07
How To Do Crunches | The Right Way | Well+Good
視聴回数: 132.8万 回2019年7月3日
YouTubeWell+Good
1:46
How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
視聴回数: 150万 回2016年6月14日
YouTubeGlamrs
2:14
How To Do Crunches Properly
視聴回数: 3349 回2016年9月27日
YouTubeFitness For Freedom
10:47
10 Minute Abs Finisher | The Body Coach TV
視聴回数: 45.4万 回2021年5月16日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
1:11
How to Do a Stomach Crunch Properly | Gym Workout
視聴回数: 281.4万 回2012年9月6日
YouTubeHowcast
1:21
Elevated Crunches! The real crunches | Best Abs workout varia…
視聴回数: 1.7万 回2018年11月16日
YouTubePro Gym Workout
10:21
10 Minute Crunch Free Abs Workout - Standing Crunchless Ab Exercis…
視聴回数: 2.6万 回2016年1月27日
YouTubeLumowell
2:12
How To: Abdominal Crunch (Hammer Strength)
視聴回数: 80.5万 回2009年9月24日
YouTubeScottHermanFitness
5:17
How to Do Oblique Crunches for Beginners - Get Well-Rounded Abs
視聴回数: 32.4万 回2018年11月24日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
2:56
Crunches vs Sit Ups: which one is best and how to do it
視聴回数: 329.9万 回2017年9月15日
YouTubeGet Exercise Confident
8:46
2024 Crunchs Challenge! | Crunches are the Biggest Part of your Abs …
視聴回数: 8619 回2024年3月29日
YouTubeHOMEWORKOUT
0:37
Crunch abdominal exercises
視聴回数: 158.7万 回2014年2月6日
YouTubeEjercicios en Casa
5:51
300 Crunches EVERYDAY For 30 Days Challenge | BEST WAY TO G…
視聴回数: 12.2万 回2021年8月18日
YouTubeYour Average Gent
9:39
9 Min Crunches For A Flat Stomach
視聴回数: 61.2万 回2018年12月19日
YouTubeRoberta's Gym
4:10
What Happens To Your Body When You Do 100 Crunches Every Day
視聴回数: 3.2万 回2022年11月22日
YouTubeFitnessdy
11:44
10 Minute EXTREME ABS Workout | The Body Coach TV
視聴回数: 16.1万 回2022年7月31日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー