Advanced Box Jump Workout: Plyometrics for Athletes
0:05
Advanced Box Jump Workout: Plyometrics for Athletes
11 か月前
MSNTony Crosby II
Box Jumps: Ultimate Exercise for Strong Legs and Core – Fitness Volt
Box Jumps: Ultimate Exercise for Strong Legs and Core – Fitness Volt
2021年1月3日
fitnessvolt.com
TrainHeroic Presents: Box Jump Progression for Beginners
TrainHeroic Presents: Box Jump Progression for Beginners
2021年9月22日
trainheroic.com
Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
2023年6月16日
verywellfit.com
Might as well jump: how box jumps can level-up your running game
0:21
Might as well jump: how box jumps can level-up your running game
2025年1月20日
runnersworld.com
Unlock Explosive Power! 💥 Box Jumps + 180s
0:12
Unlock Explosive Power! 💥 Box Jumps + 180s
視聴回数: 1651 回1 か月前
YouTubeDM fitness online
The 10 Best Box Jump Alternatives (2026) - Lift Vault
The 10 Best Box Jump Alternatives (2026) - Lift Vault
2011年2月9日
liftvault.com
CrossFit WOD: Thrusters and Box Jump Workout
CrossFit WOD: Thrusters and Box Jump Workout
視聴回数: 1649 回9 か月前
TikTokjodwlly
Box Jump
0:35
Box Jump
視聴回数: 3.2万 回2019年3月3日
YouTubeken whittier
Box Jump
0:15
Box Jump
視聴回数: 655 回8 か月前
YouTubeVie Athletics
Box Jump Over
2:58
Box Jump Over
視聴回数: 2.2万 回2019年7月27日
YouTubeCamille Leblanc-bazinet
Box Jump Over
0:38
Box Jump Over
視聴回数: 4.1万 回2018年1月30日
YouTubeTrainFTW
Seated Box Jump
0:17
Seated Box Jump
視聴回数: 19万 回2021年3月17日
YouTubeOPEX Fitness
The Box Jump
0:28
The Box Jump
視聴回数: 130.1万 回2016年6月11日
YouTubeCrossFit
The Box Jump
0:45
The Box Jump
視聴回数: 61.9万 回2019年8月24日
YouTubeCrossFit
10 Advanced Box Jump Exercises
1:07
10 Advanced Box Jump Exercises
視聴回数: 6312 回2018年10月3日
YouTubeTotal Body Training
Seated Box Jumps
5:01
Seated Box Jumps
視聴回数: 6.6万 回2014年4月10日
YouTubeComplete Strength
Box Jump Overs
0:12
Box Jump Overs
視聴回数: 8.8万 回2018年4月7日
YouTubeMarcus Filly
Box Jumps (Marches) | Anatomical Analysis
0:54
Box Jumps (Marches) | Anatomical Analysis
視聴回数: 3.5万 回2019年12月20日
YouTubeMuscle & Motion
The Box Step-Up
0:56
The Box Step-Up
視聴回数: 80.7万 回2019年12月13日
YouTubeCrossFit
The Burpee Box Jump Over
1:01
The Burpee Box Jump Over
視聴回数: 56.1万 回2020年1月16日
YouTubeCrossFit
Box jump over tips!
1:05
Box jump over tips!
視聴回数: 10.1万 回2019年8月23日
YouTubememefortime
2-1 Box Jump
0:19
2-1 Box Jump
視聴回数: 5256 回2021年12月23日
YouTubeMike Boyle Strength & Conditioning
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
6:34
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
視聴回数: 378万 回2020年4月11日
YouTubeHobe
Perfekter BOX JUMP - Richtige Ausführung und Workout
5:34
Perfekter BOX JUMP - Richtige Ausführung und Workout
視聴回数: 2万 回2018年3月1日
YouTubeSebastian Scheppler
Snatch Burpee Box Jump WOD Demo: 220902
2:55
Snatch Burpee Box Jump WOD Demo: 220902
視聴回数: 1.9万 回2022年9月2日
YouTubeCrossFit
ALTERNATING ACTIVITY 5: Alternating box jumps.
2:38
ALTERNATING ACTIVITY 5: Alternating box jumps.
視聴回数: 430 回2020年4月3日
YouTubeNoah Harrison DPT
Box Jump Workout | Workout Wednesday
3:08
Box Jump Workout | Workout Wednesday
視聴回数: 1.1万 回2017年8月30日
YouTubeOlympics
Box Jumps: Gym Shorts (How To)
0:39
Box Jumps: Gym Shorts (How To)
視聴回数: 1562 回2023年10月27日
YouTubeBarbell Logic
さらに表示