3 Lumbar Stretches to Help Improve Flexibility
2:29
YouTubeThe Joint Chiropractic
3 Lumbar Stretches to Help Improve Flexibility
In this video Dr. Patrick Bradley explains three types of Lumbar Stretches to help improve flexibility. 3 Lumbar Stretches to Help Improve Flexibility For all stretches, perform as advised by your chiropractor. Stretch 1: Hip Flexor Lunge We’ll start off with the Hip Flexor Lunge, which addresses the muscles that attach directly to the lower ...
視聴回数: 33万 回2017年10月5日
Back Workout
15 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
15:47
15 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
YouTubeStudio Jibby
視聴回数: 94.7万 回2021年5月31日
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
YouTubeStudio Jibby
視聴回数: 363.7万 回2020年10月18日
15 Min BODYWEIGHT BACK and CORE WORKOUT at Home | No Weights
19:06
15 Min BODYWEIGHT BACK and CORE WORKOUT at Home | No Weights
YouTubeCaroline Girvan
視聴回数: 75.8万 回2020年9月10日
人気の動画
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
breakingmuscle.com
2011年11月19日
Lumbar flexion exercises
2:43
Lumbar flexion exercises
YouTubeTheProactiveAthlete
視聴回数: 2万 回2015年6月5日
4 Movements to Improve Low Back (Lumbar) Mobility
6:29
4 Movements to Improve Low Back (Lumbar) Mobility
YouTubeRehab Science
視聴回数: 7.8万 回2022年9月7日
Back Pain Relief
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
YouTubeTone and Tighten
視聴回数: 497.1万 回2021年2月11日
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
YouTubeMady Morrison
視聴回数: 2242.7万 回2021年4月14日
7 Ways to Treat Chronic Back Pain Without Surgery
7 Ways to Treat Chronic Back Pain Without Surgery
hopkinsmedicine.org
視聴回数: 223 回7 か月前
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - …
2011年11月19日
breakingmuscle.com
Lumbar flexion exercises
2:43
Lumbar flexion exercises
視聴回数: 2万 回2015年6月5日
YouTubeTheProactiveAthlete
4 Movements to Improve Low Back (Lumbar) Mobility
6:29
4 Movements to Improve Low Back (Lumbar) Mobility
視聴回数: 7.8万 回2022年9月7日
YouTubeRehab Science
Neural Mobility Exercises to Increase Lumbar Flexion | Tim Keeley | Physio REHAB
12:53
Neural Mobility Exercises to Increase Lumbar Flexion | Tim Ke…
視聴回数: 1.5万 回2021年6月30日
YouTubePhysio REHAB
Stop Low Back Pain: The Williams Flexion Protocol
5:07
Stop Low Back Pain: The Williams Flexion Protocol
視聴回数: 34万 回2017年3月29日
YouTubeCCEDseminars
How to Restore Lumbar Flexion when you have Back Pain | Tim Keeley | Physio REHAB
11:51
How to Restore Lumbar Flexion when you have Back Pain | Tim Ke…
視聴回数: 3万 回2023年7月9日
YouTubePhysio REHAB
6 Absolute Best Exercises for Low Back Pain | SIJ , Facet Syndrome Mobilisation , Lumbar Pain
10:04
6 Absolute Best Exercises for Low Back Pain | SIJ , Facet Syndrome …
視聴回数: 554.9万 回2020年4月26日
YouTubeACTIV CHIROPRACTIC
9:06
Best exercises to strengthen your lower back - Best exercises for lo…
視聴回数: 126.7万 回2019年1月10日
YouTubeTone and Tighten
15:46
Williams Flexion Exercises for Low Back Pain
視聴回数: 7.5万 回2021年4月1日
YouTubeDr Donald A Ozello DC, NSCA-CPT
0:25
Seated Lumbar Flexion
視聴回数: 1.5万 回2021年11月8日
YouTubeRyan Klepps
9:11
7 home-based exercises for lumbar Spinal stenosis by Wooridul Spin…
視聴回数: 41.2万 回2022年3月18日
YouTubeWooridul Spine Hospital
7:37
5 Minute Daily Routine for Low Back Pain Relief (FOLLOW-ALONG)
視聴回数: 13.4万 回2022年9月9日
YouTubePrecision Movement
0:44
Therapeutic exercise: Low back pain [William Flexion Exercise: Pelvic T…
視聴回数: 8498 回2023年3月22日
YouTubeChanil Jung Chriopractic
8:26
Unlock Your Entire Back FAST! Full Spine Stretching Routine
視聴回数: 66.9万 回2022年6月23日
YouTubeTone and Tighten
7:30
10 Best Lower Back Exercises to Relieve Low Back Pain - Ask Doct…
視聴回数: 74.5万 回2018年4月25日
YouTubeAskDoctorJo
1:58
7 Effective McKenzie Method Exercises for Back Pain Relief an…
視聴回数: 1万 回2024年7月22日
YouTubeDR-HO'S
1:11
NHSGGC - McKenzie Approach: Lumbar rotation in Flexion
視聴回数: 3.1万 回2020年10月8日
YouTubeNHS Greater Glasgow and Clyde
5:38
24 Back Exercises - Back Exercise Variations
視聴回数: 12.7万 回2016年8月26日
YouTubeRedefining Strength
9:35
How to get FLEXIBLE Back Fast! (हिंदी में) Beginner to Advanc…
視聴回数: 11.7万 回2021年3月29日
YouTubeSmile With Khushi
3:55
Helping Low Back Pain: William's Flexion Exercises
視聴回数: 3.5万 回2022年10月10日
YouTubeNatural Health Houston
12:19
DEEPEN YOUR ARCH | Back Stretch Routine | Spinal Flexibility - Impro…
視聴回数: 34.8万 回2021年1月27日
YouTubeThe Jess Nichole
9:20
Lower Back Pain Exercises, Flexion and Extension, Low Back Pain Tre…
視聴回数: 7.4万 回2021年7月27日
YouTubeSukoon physical therapy
5:12
7 Exercises for Back Pain Using the McKenzie Method
視聴回数: 89.7万 回2018年9月25日
YouTubeDR-HO'S
8:10
When To Do Flexion or Extension Exercises for low back pain, lumb…
視聴回数: 13.2万 回2020年9月18日
YouTubeSukoon physical therapy
22:27
#033 Learn Ten Home-Based Exercises and Pain Relief Position…
視聴回数: 190万 回2021年2月21日
YouTubeDr. Andrea Furlan
13:44
5 Best Exercises For Lumbar Spinal Stenosis, For Seniors - Exercises …
視聴回数: 40.8万 回2022年1月17日
YouTubeMore Life Health Seniors
1:09
Lateral Flexion Stretch for Tight Backs
視聴回数: 1.1万 回2020年3月6日
YouTubeVive Health
13:54
Fix Your Low Back Pain With These Stretches And Exercises (Gym an…
視聴回数: 39.5万 回2019年4月21日
YouTubePrecision Wellbeing
27:00
25 Minute Spinal Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
視聴回数: 34.1万 回2022年1月23日
YouTubeTom Merrick
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー