How to Do a Backbend
3:38
wikiHowMonica Morris
How to Do a Backbend
Personal trainer Monica Morris explains how to prep for a perfect backbendThe backbend is a fun and graceful move that stretches your back, opens up your chest and looks great--when you can pull it off! The trick is to work your way up,...
視聴回数: 97.1万 回2 か月前
短編
Back Bending Technique | Step-by-step | Master Praveen
0:35
視聴回数: 4.5万 回
Back Bending Technique | Step-by-step | Master Praveen
PRAVEEN YOGA ACADEM
🔥 Deep Backbend Training for Serious Yogis This session is all about opening the whole front body with control and stability. I guide every student hands-on so you stay safe, confident and able to explore a deeper range without forcing the spine. We work with traditional technique, breath awareness and proper alignment. Step by step, you learn how to create real space, build strength and move into advanced backbends with ease. 📍 35 Trần Quý Kiên, Cầu Giấy 🗓️ Every Saturday ⏰ 9:30–11:00 AM ✨ Y
0:19
視聴回数: 4130 回
🔥 Deep Backbend Training for Serious Yogis This session is all about opening the whole
Tanveer Tanveer
関連する製品
Standing Backbend
Backbend Ballet
Backbend Beautiful
#Backbend Challenge
Contortion Triple Fold! Extreme Backbending Flexibility Challenge! 4K
Contortion Triple Fold! Extreme Backbending Flexibility Challenge! 4K
YouTube6 か月前
Backbend Flexibility Training Challenges
Backbend Flexibility Training Challenges
TikTok2023年6月7日
人気の動画
5 Proven Exercises to Master the Perfect Backbend
5:00
5 Proven Exercises to Master the Perfect Backbend
YouTubeM O V E B L O C K S
視聴回数: 7108 回2021年3月2日
Improve Your Backbends with these 4 moves!
10:20
Improve Your Backbends with these 4 moves!
YouTubeJanice Liou Yoga
視聴回数: 8.6万 回2020年10月26日
How to do a BACKBEND into Bridge + Come up from a BACKBEND For Beginners
7:31
How to do a BACKBEND into Bridge + Come up from a BACKBEND For Beginners
YouTubeSmile With Khushi
視聴回数: 5.3万 回2020年8月30日
Yoga Backbends
Yoga Backbends for Beginners w/ Leigha
7:17
Yoga Backbends for Beginners w/ Leigha
YouTubeLeigha Butler
視聴回数: 2.6万 回2011年11月28日
45-Minute Backbends for Beginners Yoga | Class 6 of Start Yoga Course
45:06
45-Minute Backbends for Beginners Yoga | Class 6 of Start Yoga Course
YouTubeSara Ticha
視聴回数: 2340 回2023年3月24日
Yoga wheel : drills to improve your backbend poses and overall flexibility - ALL LEVELS
17:21
Yoga wheel : drills to improve your backbend poses and overall flexibility - ALL LEVELS
YouTubeNinaYogaNow
視聴回数: 13.6万 回2019年5月27日
5 Proven Exercises to Master the Perfect Backbend
5:00
5 Proven Exercises to Master the Perfect Backbend
視聴回数: 7108 回2021年3月2日
YouTubeM O V E B L O C K S
Improve Your Backbends with these 4 moves!
10:20
Improve Your Backbends with these 4 moves!
視聴回数: 8.6万 回2020年10月26日
YouTubeJanice Liou Yoga
How to do a BACKBEND into Bridge + Come up from a BACKBEND For Beginners
7:31
How to do a BACKBEND into Bridge + Come up from a BACKBEND Fo…
視聴回数: 5.3万 回2020年8月30日
YouTubeSmile With Khushi
Deepen your Backbend with this Daily Backbend Yoga Routine with WHEEL POSE - with Kate Amber
19:14
Deepen your Backbend with this Daily Backbend Yoga Routine wit…
視聴回数: 2.8万 回2022年4月30日
YouTubeYoga with Kate Amber
How to do a Backbend + come up from a backbend
3:35
How to do a Backbend + come up from a backbend
視聴回数: 331万 回2016年7月30日
YouTubeAlivia D'Andrea
How to Do a Backbend for Beginners
1:07
How to Do a Backbend for Beginners
視聴回数: 6.4万 回2015年6月15日
YouTubeLIVESTRONG
How To Do a Standing Backbend (for beginners)
7:29
How To Do a Standing Backbend (for beginners)
視聴回数: 79.1万 回2017年3月6日
YouTubeStudio B
0:45
How to do back bend. techniques Training For Beginners. Yoga Stu…
視聴回数: 578 回2023年5月9日
YouTubeAbhishek Krishna
21:07
Bendy Back Workout | FOLLOW ALONG Bridge routine
視聴回数: 5.1万 回2021年4月13日
YouTubeSummerfunfitness
8:52
How to do a backbend tutorial for beginners
視聴回数: 1889 回2023年4月25日
YouTubeMollie's Adventures CJU
9:24
Get your Backbend! Stretches for Backbend Flexibility
視聴回数: 485.6万 回2021年5月8日
YouTubeAnna McNulty
8:19
Beginner BACKBEND Tutorial | Get your backbend fast!
視聴回数: 6752 回2016年6月15日
YouTubeFlip Split Sisters
3:59
How to Practice Backbends and Improve Your Back Flexibility
視聴回数: 4万 回2014年11月30日
YouTubeChristine ExhaleRelax
8:38
How To Do Backbend Training With Wall Rope | Upper Backbend & Sh…
視聴回数: 11.2万 回2021年1月17日
YouTubeYograja
8:37
7 MIN BACKBEND STRETCH | Stretches to Increase Back Flexibi…
視聴回数: 18万 回2022年7月14日
YouTubeDaniela Suarez
1:40
Backbend Training Challenge! Unlock Deep Flexibility in 2 Minute…
視聴回数: 1827 回3 か月前
YouTubeFlexyMe
7:50
7 Minute How to Practice Backbends Safely | Fightmaster Yoga Videos
視聴回数: 11.3万 回2015年7月30日
YouTubeFightmaster Yoga
0:59
Powerful Backbend Training for Advanced Yogis | Yoga Veer
視聴回数: 6542 回5 か月前
YouTubeYOGA VEER
1:56
How to Do a Backbend — Full Tutorial for Beginners & Flexibility
視聴回数: 333 回8 か月前
YouTubeLearning is power.
47:41
Splits & Backbends Flexibility Flow [Advanced Stretching]
視聴回数: 1329.2万 回2016年11月2日
YouTubeFWA
18:24
Backbend TUTORIAL Fast And EFFECTIVE
視聴回数: 3.6万 回7 か月前
YouTubeLiberty Barros
24:37
Advanced Back Bend Training | Raja Gupta | Palan Yoga | Vietnam
視聴回数: 198.1万 回2019年8月17日
YouTubeYograja
1:15
Full Body Flexibility! Backbend Training Challenge in 2 Minutes (4K)
視聴回数: 1585 回3 か月前
YouTubeFlexyMe
4:08
backbending , triple fold training
視聴回数: 4223 回2022年10月7日
YouTubeJulias contortion life
8:14
How to do a Teardrop Backbend
視聴回数: 111.2万 回2019年4月20日
YouTubeAnna McNulty
1:03:25
Episode-02 | Advanced Backbend Yoga with Chair, Blocks and Wall …
視聴回数: 2.7万 回2021年10月26日
YouTubeYograja
1:02:14
Backbend Yoga | EP 01 : Intermediate To Advanced Yoga | …
視聴回数: 5.2万 回2021年10月21日
YouTubeYograja
5:41
Advanced Backbend Yoga | Chakra Bandhasana | Bound Wheel Pose …
視聴回数: 6.9万 回2019年10月13日
YouTubeYograja
8:04
Backbend For Beginners || Stretches For A Flexible Back
視聴回数: 10.5万 回2020年8月27日
YouTubeSofaBar Fitness & Figure Skating
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー

短いビデオ

0:35
Back Bending Technique | Step-by-step | Master Prave…
視聴回数: 4.5万 回2022年5月3日
YouTubePRAVEEN YOGA ACADEMY
0:19
🔥 Deep Backbend Training for Serious Yogis This sessio…
視聴回数: 4130 回4 か月前
FacebookTanveer Tanveer
0:45
How to do back bend. techniques Training For Be…
視聴回数: 578 回2023年5月9日
YouTubeAbhishek Krishna
0:21
Advanced Backbend Yoga with Wheel |Deep Flexibilit…
視聴回数: 1059 回7 か月前
YouTubeYOGA VEER
0:34
⭐ “Perfect Back Bending Tutorial | Step by Step Bac…
視聴回数: 1077 回4 か月前
YouTubeyoga_with_Sherwal
0:59
Powerful Backbend Training for Advanced Yogis | Yoga …
視聴回数: 6542 回5 か月前
YouTubeYOGA VEER
1:56
How to Do a Backbend — Full Tutorial for Beginners …
視聴回数: 333 回8 か月前
YouTubeLearning is power.
0:10
Unlock Your Flexibility: Yoga Backbend Mastery
視聴回数: 930 回2 か月前
YouTubeLielce Kufiza
2:17
How to Do the Splits and Backbend – Flexibility for B…
視聴回数: 3234 回9 か月前
YouTubePlay with Abigail and Madison
0:25
Backbend Bridge | Extreme Flexibility Workout
視聴回数: 1164 回1 か月前
YouTubeWorkoutBeauty
0:16
Mastering the Bendy Backbend Technique
視聴回数: 6290 回2 か月前
TikTokbien_pensante
0:09
Build Strength & Control in Backbends | Master the Wh…
視聴回数: 4589 回11 か月前
YouTubeContortion Yoga by Sapphire Ng
0:14
Impossible Back Bend Stretch Training | Flexibilit…
視聴回数: 5609 回3 週間前
YouTubeBodyBend Pro
0:18
Improve Your BACKBENDS with These 2 DRILLS‼️ #fl…
視聴回数: 9096 回7 か月前
YouTubeZohar Yoga Flex
0:17
Master the Backbend Backwards: A Chair-Assist…
視聴回数: 1177 回1 か月前
YouTubeDemyan Hillstrom
0:12
Backbend Challenge: Wild Thing Pose🔥
視聴回数: 2.3万 回2 週間前
YouTubeLearn Yoga With Neha
0:37
Advanced Yoga for Deep Backbends | Strength-Base…
視聴回数: 1.8万 回3 か月前
YouTubeYOGA VEER
1:01
How to do a standing Backbend! ‼️stretch first‼️
視聴回数: 1763.8万 回2022年11月19日
YouTubeAdelina Panish
0:23
Chair Assisted Backbend Yoga 🔥 Advanced Practice
視聴回数: 9116 回2 か月前
YouTubeYOGA VEER
0:52
Advanced Yoga Pose | Extreme Backbend Flow
視聴回数: 4.1万 回6 か月前
YouTubeYOGA VEER
静的サムネイルプレースホルダー