Stone Killer Exercise
Stone Killer Exercise
2017年9月2日
francisdrummingblog.com
【筋トレボディメイクを始めて 約2年になります ❣️ 】 約2年間毎週2回、warriorsgymでパーソネルトレーナーの葉先生 #eiroku.you にトレーニングしていただいています。 お陰でヒップスラスト １００kg アウターサイ １１０kg できるようになりました。 筋トレを始めた時には、お腹の贅肉がとても気になっていましたが、 最近代謝が良くなり脂肪も柔らかくなりとれてき始めたら 背中についてる贅肉がこんなにあるんだと痛感しています。 お腹は、前で肉を感じやすいのですは、背中は、背骨があるので 脂肪が燃焼して柔らかくならないと、、気がつかないです。 太った人が背中が丸くなっていますよね。 しかし、そんなに太っていなくても背中の背脂はすごいです。 ジムで大会に出られるプロやアスリートの女性たちの背中の美しいこと！ ドレスを着るならあんな美しい背中のなりたい。 と思っています。 まあ、私がドレスを着る日がいつかはわかりませんが、今の目標は美しい背中を作ることです。 ＃筋トレ大好き ＃筋トレ女子 ＃eiroku.toy #warriorsgym_roppongi #式部倶楽部
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TikTokkaorijapan
2 Killer Exercise to kill Bellyfat in 15 Days #bellyfat #fatburningsecrets #workout #fatoss
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YouTubeSuman Fitness Beats
Killer exercise🗿#gym #cbum #tricep #exercise #fyp
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Lori's Nightmare killer gameplay
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