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視聴回数: 241.7万 回2017年12月12日
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The DB Method is the only bio-mechanically correct device that easily sets the body in the correct form to do the perfect modified squat. | The DB Method
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Combines form, movement, and tension for total body engagement. Get 20% off The DB Machine for a limited time only! | The DB Method
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Seated AB crunches tutorial with The DB Method
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The DB Method: Set-Up
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The DB Method Assembly
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You asked, we listened! Introducing The DreamMount...custom-design…
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DAY 24: The DB Method Full Body Flex
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Target your glutes with precision right at home using The DB Metho…
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DAY 29: The DB Method Gladiator Glutes
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5 Minute Fit
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The DB Method Machine Setup and Storage
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The DB Method Intro Series 3: Techniques
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The DB Method Beginner Workout: Squat Lab 50
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The DB Method Core Strength
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Getting Started with The DB Method
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