【肩甲骨の裏まで緩めるコツ】肩甲骨はがし
0:35
【肩甲骨の裏まで緩めるコツ】肩甲骨はがし
視聴回数: 1963 回5 か月前
YouTubeストレッチトレーナー 堅木雅紀
【静岡市 整体】肩こり改善ストレッチ③｜ガチガチ背中をほぐす！自分でできる「肩甲骨はがし」｜整体院くるら
0:30
【静岡市 整体】肩こり改善ストレッチ③｜ガチガチ背中をほぐす！自分でできる「肩甲骨はがし」｜整体院くるら
視聴回数: 1271 回1 か月前
YouTube重症な痛みのケア専門整体院くるら
Do This for 7 Days! 2 Best Stretches to Release Your Shoulder Blades and Fix Rounded Shoulders, N...
1:00
Do This for 7 Days! 2 Best Stretches to Release Your Shoulder Blades and Fix Rounded Shoulders, N...
視聴回数: 2.6万 回2 か月前
YouTubeかず先生の若返りセルフケア塾
実はこれ、世界一簡単なセルフ肩甲骨はがし！#セルフケア #エクササイズ #ストレッチ #姿勢改善
0:30
実はこれ、世界一簡単なセルフ肩甲骨はがし！#セルフケア #エクササイズ #ストレッチ #姿勢改善
視聴回数: 4313 回4 か月前
YouTube山田新太 体の使い方コーチ
【肩甲骨はがし】①
0:53
【肩甲骨はがし】①
視聴回数: 1163 回4 か月前
YouTubeストレッチトレーナー 堅木雅紀
死ぬほど痛い肩甲骨はがし！一緒にやってみて✊🏻肩甲骨はがし姿勢改善ストレッチ整体女性専門
1:01
死ぬほど痛い肩甲骨はがし！一緒にやってみて✊🏻肩甲骨はがし姿勢改善ストレッチ整体女性専門
視聴回数: 384 回1 か月前
YouTubenrinana
肩甲骨動かしていこう！！肩こり肩甲骨はがし巻き肩ストレッチ姿勢改善
1:04
肩甲骨動かしていこう！！肩こり肩甲骨はがし巻き肩ストレッチ姿勢改善
2 週間前
YouTuberill
1:00
【肩甲骨はがし】肩甲骨が裏返る！？ガチガチ肩を柔らかくするストレッチ #家トレ #肩甲骨はがし #肩甲骨
視聴回数: 361 回1 か月前
YouTubeさらだまっちょ
0:46
【盲点】いくら回しても肩甲骨が動かない本当の理由！正しい「角度」で一気に剥がす床ストレッチ #高崎パーソナルジム
視聴回数: 3323 回2 か月前
YouTube何歳からでも動けるを作るトレーナー@タカフミ
0:50
”肩甲骨剥がし”でガッチガチに固まった肩甲骨をじわじわ動かすと…
視聴回数: 2282 回1 か月前
YouTube悶絶整体で本格整体『骨盤先生のカラダメンテ』チャンネル
1:00
Ignoring it can be dangerous! Here's an easy stretch to relieve shoulder stiffness by properly re...
視聴回数: 3.5万 回5 か月前
YouTubeかず先生の若返りセルフケア塾
0:13
👍 5秒ストレッチ〜肩甲骨ストレッチ #整体師が教えるストレッチ #肩甲骨はがし
視聴回数: 378 回3 か月前
YouTube指圧・はり・健康ストレッチ・ツボrest
1:01
Clear Up Stiff Shoulders with Shoulder Blade Release Exercises: Towel Up-and-Down Stretch ④ #shor...
視聴回数: 923 回3 か月前
YouTube姫路市の橋本接骨院
2:26
How to keep your shoulder blades detached for the rest of your life. If you can do this, your sho...
視聴回数: 46.1万 回7 か月前
YouTubeめぐわ先生のセルフケア教室
1:04
A stretch that will make your shoulder blades separate!
視聴回数: 4.1万 回7 か月前
YouTubeわっぴー
0:15
The ultimate stretch to slim down your shoulders in just 20 reps a day
視聴回数: 5.5万 回1 か月前
YouTubeヒロの健康学チャンネル【人生を豊かにする健康学】
1:00
肩甲骨はがし体操で肩こりをスッキリさせる⑥四つ這い肩甲骨ゆらし#shorts #姫路市の橋本接骨院
視聴回数: 507 回3 か月前
YouTube姫路市の橋本接骨院
1:01
Relieve Shoulder Stiffness with Scapula Stretching Exercises Part 3: Hands-Up Scapula Exercise #s...
視聴回数: 474 回3 か月前
YouTube姫路市の橋本接骨院
2:11
Three shoulder blade stretches you should definitely keep doing until the very end of your life! ...
視聴回数: 20.9万 回2 か月前
YouTubeしん先生 健康貯筋 セルフ整体教室
0:15
The God-Tier Stretch to Define Your Shoulder Blades in 20 Reps a Day
視聴回数: 12万 回1 か月前
YouTubeヒロの健康学チャンネル【人生を豊かにする健康学】
0:20
[30 Seconds] How to peel off stiff shoulder blades and lighten your back #shorts #shoulderbladere...
視聴回数: 1.1万 回2 か月前
YouTube姿勢改善シェアハピTV
0:21
肩甲骨生まれ変わります❗️
視聴回数: 3.5万 回7 か月前
YouTubeわっぴー
0:14
Super Easy Standing Shoulder Blade Release Stretch! ✨
視聴回数: 1690 回4 か月前
YouTubeしおりん🔖
0:52
Shoulder blade rotation exercises to loosen and improve flexibility ③ #shorts #Hashimoto Osteopat...
視聴回数: 1432 回6 か月前
YouTube姫路市の橋本接骨院
0:11
肩こり解消！1日1分の壁ストレッチで肩こり改善！
視聴回数: 47.6万 回2024年10月24日
TikToko2gym_diet
1:10
肩甲骨を剥がすストレッチエクササイズ
視聴回数: 58.2万 回2025年8月13日
TikTokseitai_tokyo
0:18
肩甲骨剥がし方で疲れを解消しよう！
視聴回数: 73.7万 回2025年4月12日
TikToklem.dryspa
0:29
肩甲骨と首のケア方法とストレッチの効果とやり方
視聴回数: 35万 回2024年10月24日
TikTokyui_yanagihashi
1:39
肩甲骨剥がしで肩こり解消！30秒ストレッチ
視聴回数: 26.5万 回2025年6月6日
TikTokkoyakoya.0105
1:30
肩甲骨をかす3つの運動で肩こり・首こりを即改善
視聴回数: 21.7万 回3 か月前
TikTokyujisexyfitness
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー