MAJOR NEWS! The MOSSA Workouts for Xbox are now available on DVD. These 30-minute home workouts include MOSSA FIGHT, MOSSA POWER, MOSSA CORE (Abs), MOSSA ATHLETE30, and MOSSA GROOVE. You can pre-order your copies today, and they will ship in approximately two weeks. 10% discount if you order two or more DVDs. Don't forget - if you like these MOSSA Workouts, go to www.mossa.net to download a Free Pass and experience the live version of these awesome workouts at a health and fitness facility near
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MAJOR NEWS! The MOSSA Workouts for Xbox are now availa…
視聴回数: 5442 回2017年1月27日
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"I am a passionate educator. And I think they both go beautifully hand in hand, because through our [group fitness] programs, we're also educating ... we've always said we want to create an educated participant." ~ Cathy Spencer Browning, VP of Programming & Training at MOSSA Cathy leads the teams responsible for the development of MOSSA's group fitness workouts, work-ins (recoveries), and training and education for group fitness instructors at health clubs and YMCAs around the world. Can we hel
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"I am a passionate educator. And I think they both go beautifully han…
視聴回数: 5万 回11 か月前
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The TRANSVERSE SQUAT is showing up in a number of MOSSA programs. Here's an explanation of why this move is important and how to coach options for it. Thanks to Derrick Price, Director of Education at the Institute of Motion, for this quick clip. For more info on movement training: bit.ly/GrowYoungerWP | MOSSA Let's Move
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The TRANSVERSE SQUAT is showing up in a number of MOSS…
視聴回数: 4654 回2017年10月2日
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Sick of fitness fads? Just get moving! Introducing MOSSA On Demand, the ultimate workout platform from the creators of group fitness for health clubs and YMCAs. Unlock 44 days FREE with code MOVEBETTER44! Explore our entire library: equipment-free & more. Limited time offer for new subscribers only. | MOSSA Let's Move
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視聴回数: 27.9万 回2025年2月15日
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Come with us as we continue to celebrate 20 YEARS of MOSSA! To our world-class instructors and loyal subscribers, thank you for the energy, passion, and dedication that bring MOSSA workouts to LIFE. Here’s to 20 years of moving together - and to moving millions more. The BEST is still ahead! 🔥 #mossafilmfest #letsmove | MOSSA Let's Move
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視聴回数: 1707 回11 か月前
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TEST THE POWER OF YOUR PUNCHES with MOSSA FIGHT Home Workout! From the boxing ring to the fighting cage, this 30-minute cardio workout combines cutting-edge moves and thrilling music to make a one of a kind total-body fitness experience. Now available on DVD: http://store.mossa.net/collections/mossa-fight | MOSSA Let's Move
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TEST THE POWER OF YOUR PUNCHES with MOSSA FIGHT Ho…
視聴回数: 3077 回2017年4月14日
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MOSSA FIGHT burns tons of calories and builds total-body strength. This no-equipment-required workout combines cutting-edge MMA moves and thrilling music to smash your cardio fitness! Check out all three of these 30-minute workouts on DVD: http://store.mossa.net/collections/mossa-fight | MOSSA Let's Move
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MOSSA FIGHT burns tons of calories and builds total-body stre…
視聴回数: 4119 回2017年1月28日
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Can fitness be fun? We've got a special offer to prove it and get yo…
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Ever want to try a dance workout in the privacy of your own home? M…
視聴回数: 1730 回2017年6月10日
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視聴回数: 72.3万 回2024年5月1日
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We are excited to launch MOSSA MOVE, our new digital streaming s…
視聴回数: 5472 回2017年9月18日
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GROW YOUNGER in this full-body strength-training workout. POWE…
視聴回数: 1.1万 回2017年5月22日
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KEEP PUSHING! Push-ups are one of the most functional movement…
視聴回数: 2359 回2017年4月2日
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Get in athlete shape with a 30-minute #HIIT workout that combin…
視聴回数: 1122 回2017年12月1日
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Who needs to be a powerful mover? You! (And everyone else.) Move fa…
視聴回数: 1370 回2023年9月29日
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In the newest 3D30 workout prepare to move with varying grips, footpri…
視聴回数: 534 回2022年1月24日
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All strength. All you. The Get Strong 28-Day Challenge is designed to t…
視聴回数: 1万 回3 か月前
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30:51
MOSSA POWER Vol.3 (Japanese dubbing)
視聴回数: 4.2万 回2020年5月1日
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MOSSA CENTERGY Vol.3（日本語吹替）
視聴回数: 10.1万 回2020年5月1日
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31:29
MOSSA CENTERGY Vol.1（日本語字幕）
視聴回数: 5.3万 回2020年3月4日
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35:59
MOSSA FIGHT Vol.1 (Japanese dubbing)
視聴回数: 36万 回2020年3月4日
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32:19
MOSSA POWER Vol.3（日本語吹替）.
視聴回数: 2529 回2022年12月8日
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37:01
MOSSA FIGHT Vol .1 （日本語吹替 ）.
視聴回数: 3439 回2022年11月29日
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MOSSA POWER Vol.1（日本語吹替）.
視聴回数: 3093 回2022年12月7日
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MOSSA POWER Vol.1（日本語吹替）
視聴回数: 8.7万 回2020年3月4日
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MOSSA FIGHT Vol.3 (Japanese dubbing)
視聴回数: 13.1万 回2020年5月1日
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MOSSA CENTERGY Vol.2（日本語吹替）.
視聴回数: 2230 回2022年12月1日
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MOSSA CENTERGY Vol.2（日本語吹替）
視聴回数: 14.2万 回2020年3月14日
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MOSSA CENTERGY Vol.1（日本語吹替）
視聴回数: 23.1万 回2020年3月4日
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MOSSA FIGHT Vol.2 (Japanese dubbing)
視聴回数: 23.2万 回2020年3月14日
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