Macaco is a basic acrobatic movement that originates in capoeira. It’s a really good “flip” move for beginners to learn because the progressions are very easy to scale up and down. On top of that, you can also learn this move safely without the need for any kind of specialized surface, spotter, or crash mats. You can start with the basic set up, perform low variations of the move, and as you get more comfortable start to gradually increase the power and angle of inversion. give it a try and let
0:45
Macaco is a basic acrobatic movement that originates in capo…
視聴回数: 329.7万 回2023年6月27日
FacebookYuri Marmerstein
Learn macaco in 4 minutes {4k}
3:51
Learn macaco in 4 minutes {4k}
視聴回数: 5 回1 か月前
YouTubenarender dancer no .1
Wanna learn BACKFLIPS and back hand springs? Learn this first! || Macaco tutorial
Wanna learn BACKFLIPS and back hand springs? Learn this first! || M…
視聴回数: 1.9万 回2021年5月28日
YouTubeSondre Berg
【初級アクロバット】マカコ講座！！ (macaco tutorial)
10:37
【初級アクロバット】マカコ講座！！ (macaco tutorial)
視聴回数: 6437 回2020年9月3日
YouTubeきよしろーという。
Macaco Lesson [For Acrobatic Beginners]
5:23
Macaco Lesson [For Acrobatic Beginners]
視聴回数: 2.7万 回2022年4月26日
YouTubeKazuki
50秒でマカコのやり方説明
0:51
50秒でマカコのやり方説明
視聴回数: 6509 回2022年5月2日
YouTubeゲトカポエイラTV
【簡単!!】誰でも出来るアクロバット!!マカコ講座!!
0:52
【簡単!!】誰でも出来るアクロバット!!マカコ講座!!
視聴回数: 6.4万 回2022年6月27日
YouTubeジェットゆうの成長日記
0:44
マカコの練習方法 / How to practice macaco
視聴回数: 2808 回2023年2月18日
YouTubeOtatsu House Dance Diary
2:53
マカコ講座【やり方・コツ・練習方法を解説】
視聴回数: 7093 回2018年6月13日
YouTubeSabae先生
1:27
Stan Stitch on Instagram: "Learn the Macaco Flip 🐒🔄 …
視聴回数: 34.7万 回2024年4月12日
Instagramstanstitch
8:27
【マカコ】マット不要！簡単にできるマカコのやり方
視聴回数: 1.8万 回2023年10月24日
YouTubeアクロバット相談室
3:48
【カポエイラで使えるテクニック】マカコへのスムーズな流れ / macaco
視聴回数: 1255 回2022年3月26日
YouTube一から学ぶカポエイラ 清水喬
5:06
〜レッスン編〜 マカコ をやってみよう🤩 #2 マカコ のやり方
視聴回数: 2.2万 回2022年4月28日
YouTube晴れ間の彩りチャンネルHaleManoChannel
3:25
[Macaco course] Explains how to practice easily by anyone!
視聴回数: 13.4万 回2018年3月19日
YouTubeテラ
3:06
コツを掴めば1日で出来る！？マカコ講座【How to Breakdance】
視聴回数: 4.6万 回2020年7月31日
YouTubeACE SPEC（エーススペック）
2:06
超簡単！？マカコのやり方とコツを紹介！【パルクール＆アクロバット …
視聴回数: 6.3万 回2018年1月18日
YouTubetomiryu
10:06
誰でも簡単にできる！『マカコ』ハラダヒカルのアクロバット練習動画
視聴回数: 41.2万 回2017年3月29日
YouTubeハラダヒカル
5:07
【肩が硬い人のためのマカコ練習法】あえての片手マカコの練習方法と …
視聴回数: 6743 回2020年3月13日
YouTubeアクロダンスそうちゃんねる
8:51
マカコ《簡単》【詳しい解説・講座】（ブレイクダンス）[ガクシ]【How t…
視聴回数: 3349 回2019年1月30日
YouTube青イヌ
6:04
バク転の練習にも【誰でも１日で簡単に出来る】マカコのやり方とコツ …
視聴回数: 2.1万 回2020年6月29日
YouTubeジェス / Jess
0:42
[Easy to understand] How to practice Macaco by yourself #shor…
視聴回数: 8.2万 回2023年9月29日
YouTubeアクロバット相談室
4:00
基本アクロバット【マカコ講座 / Tutorial MACACO】誰でも出来る …
視聴回数: 8009 回2019年10月25日
YouTube一から学ぶカポエイラ 清水喬
8:42
【マカコ講座】誰でも簡単にできる練習方法とトレーニングを段階的に …
視聴回数: 9341 回2020年4月14日
YouTubeYujiro Nomura
4:43
マカコ 講座 ~たった５分で教える究極の５ステップ~
視聴回数: 7.9万 回2015年6月4日
YouTubeKazuki Tao
0:15
誰でもできる！マカコのやり方完全ガイド
視聴回数: 15.3万 回2022年2月20日
TikToktrickerkiyoshiro12
11:41
[マカコのコツ、やり方]できるようになるための練習方法
視聴回数: 1.2万 回2020年3月20日
YouTubeヒロレッチchannel
1:29
Macaco tutorial
視聴回数: 4520 回2023年4月28日
YouTubeF808Z
5:31
MACACO - TUTORIAL
視聴回数: 1.2万 回2021年12月23日
YouTubeSUPER LENDÁRIO
3:22
Macaco Tutorial
視聴回数: 39.8万 回2008年8月29日
YouTubeMove With Mendoza
4:03
Macaco Tutorial
視聴回数: 18.8万 回2012年3月4日
YouTubeFabio Santos Professor Gringo
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー