Tabata Workout to Tone Everyting in 10 Minutes | Class FitSugar
11:25
YouTubePS Fit
Tabata Workout to Tone Everyting in 10 Minutes | Class FitSugar
We love the Tabata protocol for quick, efficient workouts. The simple structure, 20-second intense intervals followed by 10 seconds rest for four minutes, means you can really push yourself. Not only do you build strength, but you burn more calories during and after your workout. Try two rounds of Tabata with Equinox trainer Dana McCaw. Press ...
視聴回数: 227.1万 回2014年4月13日
短編
Ready to sweat, strengthen, and ignite your energy? 🤍 This 20-minute Tabata-style HIIT session is designed to challenge your whole body in short, fiery bursts — perfect for busy mamas who want maximum impact in minimal time. 🙌 ✨ Your circuit: 1️⃣ Lateral Jump Squats 2️⃣ Jumping Alternative Lunges 3️⃣ Push-ups (half or on knees) 4️⃣ Bicycles / Criss Cross ✔️ 20 seconds work / 10 seconds rest — repeat! ✔️ No equipment ✔️ Beginner-to-intermediate friendly Save this for your next workout & tag a m
0:36
視聴回数: 3938 回
Ready to sweat, strengthen, and ignite your energy? 🤍 This 20-minute Tabata-style HIIT
The Collagen Co.
Challenge Tabata : 5 exercices:1. 🦵 Monte de genoux2. 💪 Pompes3. 🏋️ Squats4. 🏔️ Mountain Climbers5. 🚀 Burpees💥 L’objectif ? Faire un maximum de répétitions en 20 secondes, avec 10 secondes de pause entre chaque exercice ! Prêt à relever le défi ? 💪 Partage tes résultats en commentaires ! 👇MON SCORE 👇👇👇👇 ‼️‼️2️⃣1️⃣2️⃣‼️‼️1. 🦵 Monte de genoux = 842. 💪 Pompes = 303. 🏋️ Squats = 244. 🏔️ Mountain Climbers = 64 5. 🚀 Burpees = 10 #TabataChallenge #FitnessMotivation #Entraînement #Santé
1:16
視聴回数: 5646 回
Challenge Tabata : 5 exercices:1. 🦵 Monte de genoux2. 💪 Pompes3. 🏋️
Marcio Oliveira
Tabata Workout
20 Minute Full Body Tabata Workout [Strength/HIIT/Isometric/Cardio]
22:27
20 Minute Full Body Tabata Workout [Strength/HIIT/Isometric/Cardio]
YouTubeJuice & Toya
視聴回数: 139.8万 回2022年5月9日
30 Minute Full Body Tabata Workout w/ Anna! - Full Body - Cardio - Core - Strength
28:08
30 Minute Full Body Tabata Workout w/ Anna! - Full Body - Cardio - Core - Strength
YouTubeTabata Songs
視聴回数: 13万 回9 か月前
12 Minute Full Body TABATA Workout // INTENSE No equipment workout
13:22
12 Minute Full Body TABATA Workout // INTENSE No equipment workout
YouTubeHeather Robertson
視聴回数: 535.3万 回2019年7月8日
人気の動画
20 MIN TABATA HIIT FULL BODY Workout with @TabataSongs (No Equipment, No Repeat, No Talking)
20:17
20 MIN TABATA HIIT FULL BODY Workout with @TabataSongs (No Equipment, No Repeat, No Talking)
YouTubeJuliana Gomes
視聴回数: 2万 回2023年9月16日
8MIN Total Body Tabata Workout
12:06
8MIN Total Body Tabata Workout
YouTubeHeather Robertson
視聴回数: 12.5万 回2022年10月16日
Tabata - Jump Squats
1:32
Tabata - Jump Squats
YouTubethefitnesstwins
視聴回数: 3.3万 回2011年8月24日
Tabata Timer
Online Tabata Timer 4 Minutes (White Theme)
Online Tabata Timer 4 Minutes (White Theme)
YouTubeParabolic River
視聴回数: 4.5万 回2015年3月5日
Tabata Timer
3:11
Tabata Timer
YouTubeTabata Songs
視聴回数: 40.4万 回2013年1月4日
Tabata Timer
4:06
Tabata Timer
YouTubeSeconds Interval Timer
視聴回数: 169万 回2015年3月29日
20 MIN TABATA HIIT FULL BODY Workout with @TabataSongs (No Equipment, No Repeat, No Talking)
20:17
20 MIN TABATA HIIT FULL BODY Workout with @TabataSongs (No …
視聴回数: 2万 回2023年9月16日
YouTubeJuliana Gomes
8MIN Total Body Tabata Workout
12:06
8MIN Total Body Tabata Workout
視聴回数: 12.5万 回2022年10月16日
YouTubeHeather Robertson
Tabata - Jump Squats
1:32
Tabata - Jump Squats
視聴回数: 3.3万 回2011年8月24日
YouTubethefitnesstwins
4 Minute Workout Finisher | Tabata Squat Hold
4:21
4 Minute Workout Finisher | Tabata Squat Hold
視聴回数: 7.2万 回2022年3月28日
YouTubeTabata Songs
Step Interval Tabata - Full Body Workout! 4 rounds- 45 minutes
45:50
Step Interval Tabata - Full Body Workout! 4 rounds- 45 minutes
視聴回数: 4.8万 回2018年12月22日
YouTubeBelle
4-Minute Tabata SQUAT CHALLENGE
4:15
4-Minute Tabata SQUAT CHALLENGE
視聴回数: 36.6万 回2020年9月29日
YouTubeTabata Songs
12MIN Total Body TABATA Workout
13:24
12MIN Total Body TABATA Workout
視聴回数: 12.9万 回2022年12月5日
YouTubeHeather Robertson
32:35
30-Minute Full Body TABATA Workout (No Equipment!)
視聴回数: 10.4万 回2021年7月15日
YouTubenourishmovelove
27:52
24 MIN FULL BODY KILLER TABATA Workout with weights - No Repeat…
視聴回数: 71.4万 回2022年6月13日
YouTubegrowingannanas
4:34
4 Minute Workout For Beginners | Training Fit Moms | Tabata Workout
視聴回数: 23.7万 回2020年8月2日
YouTubeThe Fitologists
22:27
20 Minute Full Body Tabata Workout [Strength/HIIT/Isometric/Cardio]
視聴回数: 139.8万 回2022年5月9日
YouTubeJuice & Toya
4:30
4 Minute Tabata Exercise
視聴回数: 1.7万 回2018年9月12日
YouTubeThe Health Journal
24:07
25 MINUTE | TABATA WORKOUT | Full Body, no equipment (w/ Anna …
視聴回数: 54万 回2023年5月9日
YouTubeTabata Songs
4:07
4-Minute Fat Burning Workout | Tabata for Beginners
視聴回数: 2165万 回2017年8月26日
YouTubeThe Fitologists
24:33
25-Minute Hip-Hop Tabata Workout
視聴回数: 622.7万 回2019年10月20日
YouTubePS Fit
8:53
8 MIN TABATA HIIT WORKOUT - TABATA FOR BEGINNERS
視聴回数: 10.5万 回2023年9月12日
YouTubeThe Fitologists
28:09
24 MIN TABATA HIIT Workout - Full Body Super Sweaty Cardio, No Eq…
視聴回数: 85.7万 回2022年8月20日
YouTubegrowingannanas
47:05
45 MIN KILLER TABATA HIIT - Full Body Cardio Workout - No Equipm…
視聴回数: 154.9万 回2021年9月6日
YouTubegrowingannanas
20:46
20 MINUTE | TABATA WORKOUT | Full Body | One Dumbbell | Warm-…
視聴回数: 628.9万 回2021年7月6日
YouTubeTabata Songs
27:59
24 MIN FULL BODY TABATA HIIT Workout - No Equipment, No Repe…
視聴回数: 87.1万 回2022年7月11日
YouTubegrowingannanas
20:30
Tabata Workout Full Body 20 Min / 30/10 / HIIT
視聴回数: 4.2万 回2022年10月3日
YouTubeMatt Cordell
24:55
20 Minute Full Body TABATA HIIT Workout | INTENSE No Equipmen…
視聴回数: 40.9万 回2022年8月22日
YouTubeTIFF x DAN
12:15
12 MIN - TABATA DAY 3 - FULL BODY - INTENSE - No Equipment …
視聴回数: 17.1万 回2020年9月28日
YouTubegrowingannanas
5:21
5 minute TABATA workout for beginners
視聴回数: 2.7万 回2020年4月20日
YouTubeCOACH PIO FITNESS
12:23
12 MIN TABATA HIIT MOOD BOOSTER Workout - No Equipme…
視聴回数: 199.7万 回2022年4月4日
YouTubegrowingannanas
12:21
12 MIN TABATA HIIT - Full Body Cardio Workout to BOOST YOUR …
視聴回数: 181.2万 回2021年11月2日
YouTubegrowingannanas
11:07
Tabata Workout with Kids 10 min / Tabata 20 10
視聴回数: 2.8万 回2022年5月23日
YouTubeMatt Cordell
4:17
4 Minute | TABATA HIIT | INTENSE WORKOUT FINISHER (w/coach_fit…
視聴回数: 5.4万 回2021年12月14日
YouTubeTabata Songs
33:19
30 MIN TABATA LEG DAY - KILLER HIIT Home Workout - No Equipme…
視聴回数: 49万 回2022年8月15日
YouTubegrowingannanas
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー

短いビデオ

0:36
Ready to sweat, strengthen, and ignite your energy? 🤍 Th…
視聴回数: 3938 回10 か月前
FacebookThe Collagen Co.
1:16
Challenge Tabata : 5 exercices:1. 🦵 Monte de gen…
視聴回数: 5646 回2025年2月21日
FacebookMarcio Oliveira
0:24
DAY 48 | TABATA WORKOUT 🔥 20s ON 10s OFF Full Body …
視聴回数: 911 回1 か月前
YouTubeCardio Blitz by Ganesh Patil ⚡
6:33
November 24, 2025. Fit-in-Four with Joanna! Four mi…
視聴回数: 35 回4 か月前
FacebookFit in Four with Joanna
4:05
4-minute TABATA that hits the “mum pooch” hard 🥵 Sh…
視聴回数: 984 回1 か月前
TikTokinpowerfitness
0:16
Tabata coming in hot! Full tabata available in guide bu…
視聴回数: 13.4万 回2022年2月7日
TikTokdae.and.rae
0:17
Arina Nicolescu on Instagram: "FULL BODY T…
視聴回数: 1178 回3 か月前
Instagramturtaduulce
3:27
Full Body Tabata HIIT Workout at Home
視聴回数: 53.3万 回2 週間前
TikToksolo_fit
0:37
Tabata Timer: 20 Seconds ON, 10 Seconds OFF (Follo…
視聴回数: 160 回1 か月前
YouTubeFitCrafters
2:17
50goblet squats 6 rounds of tabata and finisher 50 gobl…
視聴回数: 235 回5 か月前
FacebookBorders body balance
3:56
Can you last 4 minutes? 🔥 Save this Jungle Tabata fo…
視聴回数: 55万 回4 か月前
FacebookMamá Rix
0:47
Tabata workout at home
視聴回数: 9124 回6 か月前
YouTubeStrength Society
3:59
4 Minute Tabata HIIT Workout at Home
視聴回数: 24.3万 回1 か月前
TikToksolo_fit
3:57
4-Minute Tabata Workout for Lean and Toned Legs
視聴回数: 1.5万 回3 週間前
TikToknatali_fitnesstar
3:00
Effective Tabata HIIT Workout No Equipment Ne…
視聴回数: 36.1万 回1 か月前
TikToksolo_fit
0:25
TRX TABATA #fatburningworkout #tabat…
視聴回数: 1432 回2 週間前
YouTubeTHE BEAST FITNESS
1:01
30-Minute Tabata HIIT Workout: Get Fit Fast!
視聴回数: 205 回2024年10月20日
YouTubeWellness With Moha
0:09
Tabata in 4 Minuten: maximaler Effekt für Vielbe…
視聴回数: 3 回2 か月前
YouTubeKimo
0:32
Tabata Time Full Body Workout | Low Impact inclu…
視聴回数: 1236 回7 か月前
YouTubeCrossrope Jump Ropes
2:05
Fat Burning Tabata Workout | IFBB Pro Anita Herbert
視聴回数: 3.8万 回2021年6月12日
YouTubeBodybuilding.com
静的サムネイルプレースホルダー