Bar Muscle Up Guide – How-To, Muscles Worked, Benefits And Variations
Bar Muscle Up Guide – How-To, Muscles Worked, Benefits And Va…
2020年7月5日
fitnessvolt.com
How to Do Muscle-Ups — Progressions, Benefits, and More | BarBend
How to Do Muscle-Ups — Progressions, Benefits, and More …
視聴回数: 2024 回2023年8月9日
barbend.com
Struggling with kipping bar muscle-ups? Try this drill! The box bar muscle-up drill is one of the better drills to help your muscle-ups. The issue many athletes have is that they think of the bar muscle-up as a chest-to-bar pull-up into a dip. They pull themselves TOWARDS the bar, rather than AROUND it resulting in the dreaded chicken-wing fault. When you pull around with straight arms and strong lats, your muscle-ups will be so much better! Your best bet is to learn the Bar Muscle-Up correctly
0:14
Struggling with kipping bar muscle-ups? Try this drill! The box bar mu…
視聴回数: 1545 回2024年3月28日
FacebookThe Barbell Physio
💎Box Drop Bar Muscle Up is one of my favorite drills that helps to learn how to generate greater momentum Thanks for following @andreipuchkou 🙌 #kippingbarmuscleup #barmuscleupprogression #barmuscleup #barmuscleupdrills | Andrei Puchkou
0:15
💎Box Drop Bar Muscle Up is one of my favorite drills that helps to lear…
視聴回数: 2.1万 回2024年5月28日
FacebookAndrei Puchkou
Bar Muscle-Up Technique - The Key Phases to your Muscle-Up
0:28
Bar Muscle-Up Technique - The Key Phases to your Muscle-Up
視聴回数: 3734 回2023年12月13日
YouTubeThe Barbell Physio
Bar Muscle Up Progression Part 2 | Timing & Technique Guide
3:49
Bar Muscle Up Progression Part 2 | Timing & Technique Guide
視聴回数: 25.8万 回2013年2月4日
YouTubeCarl Paoli
Bar Muscle Up Drills Using a Box! (Simple Progression)
10:21
Bar Muscle Up Drills Using a Box! (Simple Progression)
視聴回数: 3.7万 回2023年4月20日
YouTubeWODprep
3:55
Bar Muscle Up Progression (Simple 4-Step WODprep Tutorial)
視聴回数: 19.8万 回2016年7月8日
YouTubeWODprep
0:26
🔥 Still chasing your first Bar Muscle Up? Try this. My Box Drop-In Meth…
視聴回数: 9703 回5 か月前
FacebookWODprep
0:19
Mastering Bar Muscle Up Techniques: Step-by-Step Guide
視聴回数: 8801 回11 か月前
TikTokandreipuchkou
5:28
Bar Muscle Up Tutorial
視聴回数: 2.7万 回2020年7月8日
YouTubeThe Process Programming
0:11
Bar Muscle Up 3 Position Box Drill
視聴回数: 1.5万 回2023年4月3日
YouTubePamela Gagnon - Gymnastics Skills & Drills
5:40
Bar Muscle Ups Step-by-step! (6-part Progression)
視聴回数: 7.3万 回2017年4月20日
YouTubeWODprep
2:32
Learn the Bar Muscle Up Movement Breakdown. CFK
視聴回数: 7.1万 回2017年4月21日
YouTubeRec Gym Kirrawee
9:17
How to do Muscles Ups for Beginners with Progression | Bars…
視聴回数: 304.5万 回2017年3月2日
YouTubeBodybuilding.com
1:31
9 Beginner Bar Muscle Up Drills | Get Your First Bar Muscle Up
視聴回数: 2.4万 回2022年10月9日
YouTubeOnlineWOD
8:54
Bar Muscle Up Breakdown: Hit These Key Positions!
視聴回数: 3.4万 回2023年10月25日
YouTubeWODprep
5:35
Bar Muscle Up Drills (Jumping BMU For Beginners)
視聴回数: 5.8万 回2017年5月16日
YouTubeWODprep
0:21
Andrei Puchkou on Instagram: "Comment ‘Tutorial’ for my FREE …
視聴回数: 8.7万 回5 か月前
Instagramandreipuchkou
0:12
Mastering the Bar Muscle Up: A Complete Guide
視聴回数: 2737 回2 か月前
TikToksayladean
11:50
The Complete Kipping Bar Muscle Up Guide
視聴回数: 7334 回2024年10月15日
YouTubeRXGYMNASTICS
8:37
Bar Muscle Up SLOW MOTION (Simple Step by Step Technique B…
視聴回数: 26.7万 回2017年7月5日
YouTubeWODprep
5:17
BAR MUSCLE UP TECHNIQUE - How To Grip The Bar
視聴回数: 2.8万 回2017年5月2日
YouTubeWODprep
3:46
Bar Muscle Up Technique Drills
視聴回数: 5.2万 回2017年5月28日
YouTubeCrossFit Federal Hill
6:13
How To Bar Muscle Ups! 4 Drills to Get You BETTER!!!
視聴回数: 5.1万 回2019年8月23日
YouTubeJacob Heppner
18:56
Bar muscle up tutorial: progressions and tips
視聴回数: 11.7万 回2020年11月3日
YouTubeThe Progrm
1:54
Bar Muscle-Up Mount + Hips-to-Bar
視聴回数: 3397 回2019年5月30日
YouTubeZOAR Fitness
3:44
Learn Bar Muscle Up Technique Breakdown
視聴回数: 2564 回2021年1月14日
YouTubeRec Gym Kirrawee
0:13
How To Properly Do A Bar Muscle Up - Movement Standards
視聴回数: 3654 回2024年4月4日
YouTubeDO MORE CrossFit
5:44
5 Drills to Get Your Strict Bar Muscle Up
視聴回数: 13.6万 回2021年5月25日
YouTubePamela Gagnon - Gymnastics Skills & Drills
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー