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レシピはこちら→ @toto_otsumami フォロー、いいね、コメントもらえると励みになります🔥 洗い物ゼロ!1分で完成「ツナ缶ユッケ」🥂 「やっと寝かしつけが終わった…もう動きたくない。」 そんな限界の夜を救う、缶の中で完結する爆速おつまみです✨ ボウルもまな板も使いません。 ツナ缶に調味料を入れて混ぜるだけで、いつものツナが濃厚なユッケに激変! 片付けが楽(というか無い)なのが、貴重な一人時間の晩酌に最高✨ 高タンパクなツナが主役だから、夜でも罪悪感なく食べれるのも嬉しいポイント💡 そのままちびちびやるのも良し、海苔に巻いて贅沢に楽しむのも良しです☺️ 【材料】(1人分) ・ツナ缶:1缶(オイルまたは水気を軽く切っておく) ・焼肉のタレ:小さじ1 ・コチュジャン:小さじ0.5 ・お酢:小さじ0.5 (お好みでトッピング) ・ネギ、ごま、卵黄、海苔、きゅうりなど 【作り方】 ① ツナ缶の蓋を開け、軽く液気を切る。 ② 缶の中に焼肉のタレ、コチュジャン、お酢を入れて、お箸でしっかり混ぜ合わせる。 ③ お好みでネギやごまを散らしたら完成! ※余裕があれば卵黄をポトンと落とすと、
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レシピはこちら→ @toto_otsumami フォロー、いいね、コメントもら …
視聴回数: 1350 回1 か月前
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