Self-Compassion Community
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2 か月前
self-compassion.org
The Three Components of Self-Compassion
The Three Components of Self-Compassion
2017年6月13日
berkeley.edu
自分を責めない生き方へ。自分で心を癒す「セルフコンパッション」を臨床心理士が解説
21:14
自分を責めない生き方へ。自分で心を癒す「セルフコンパッション」を …
視聴回数: 2.2万 回5 か月前
YouTubeこころのケア研究所 SHINKA 心理学解説チャ …
【マインドフルネス瞑想】自己受容・セルフコンパッション・自己肯定感を養う瞑想 20分
24:50
【マインドフルネス瞑想】自己受容・セルフコンパッション・自己肯定 …
視聴回数: 2.1万 回2020年5月8日
YouTubeマインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
Self Compassion
4:42
Self Compassion
視聴回数: 263.1万 回2016年2月1日
YouTubeThe School of Life
Self-Compassion Break
6:54
Self-Compassion Break
視聴回数: 1.3万 回2015年8月26日
YouTubeThe Centre for Mindfulness Studies
Compassionate Walking (Audio Meditation)
11:30
Compassionate Walking (Audio Meditation)
視聴回数: 6121 回2019年3月13日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
15:06
Compassionate Friend (Audio Meditation)
視聴回数: 1.9万 回2019年3月12日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
1:28
Mindful Self-Compassion Workbook
視聴回数: 1.5万 回2018年9月10日
YouTubeCenter for Mindful Self-Compassion
43:45
Compassionate Body Scan (Audio Meditation)
視聴回数: 6.5万 回2019年3月12日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
12:22
Self-Compassion Break (Audio Meditation)
視聴回数: 20.2万 回2019年3月12日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
21:13
Kristin Neff: Mindfulness and Self-Compassion
視聴回数: 16.6万 回2013年10月8日
YouTubeGreater Good Science Center
3:09
Mindful Breathing: Practicing self-care
視聴回数: 14.8万 回2020年3月20日
YouTubeUT MD Anderson Cancer Center
20:45
Loving-Kindness for Ourselves (Audio Meditation)
視聴回数: 16.2万 回2019年2月27日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
4:05
Mindfulness How: Practice Being Mindful | DBT Skills from Experts
視聴回数: 22.8万 回2020年12月8日
YouTubeDBT Skills from Experts
21:25
Giving and Receiving Compassion (Audio Meditation)
視聴回数: 2万 回2019年2月27日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
16:30
Forgiveness of Others (Audio Meditation)
視聴回数: 6471 回2019年3月13日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
16:25
Forgiveness of Ourselves (Audio Meditation)
視聴回数: 1.9万 回2019年3月13日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
4:37
Mindfulness Exercises - Certify To Teach Mindfulness - Mindfulness …
視聴回数: 40.7万 回2021年7月27日
YouTubeMindfulness Exercises
14:40
Compassion with Equanimity (Audio Meditation)
視聴回数: 1万 回2019年3月12日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
6:25
Self-Compassion Break (short) (Audio Meditation)
視聴回数: 6万 回2019年3月12日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
20:42
Cultivate Compassion: A 20 Minute Guided Meditation
視聴回数: 10.5万 回2018年10月23日
YouTubeThe Mindful Movement
4:36
What Is Mindfulness? | The Mindfulness Toolkit
視聴回数: 35.3万 回2018年7月8日
YouTubeABC Big Kids
21:01
Loving Kindness Meditation by Kristin Neff
視聴回数: 14.4万 回2020年11月28日
YouTubeMindfulness Exercises
21:29
Foster Compassion Guided Meditation | Mindful Movement
視聴回数: 6.4万 回2020年9月1日
YouTubeThe Mindful Movement
1:25:48
Christopher Germer on Mindful Self-Compassion
視聴回数: 7.2万 回2019年2月1日
YouTubeCenter for Mindful Self-Compassion
23:47
Christopher Germer on Mindful Self-Compassion
視聴回数: 1.1万 回2020年6月2日
YouTubeMindfulness Academy Scandinavia
16:10
Working with Difficult Emotions (Audio Meditation)
視聴回数: 4.4万 回2019年3月13日
YouTubeChristopher Germer, Ph.D.
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Whole Health Compassion Exercise: Self-Compassion Break
視聴回数: 1.3万 回2022年7月18日
YouTubeVeterans Health Administration
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