【後編】\\20〜30代向け/ 身体すっきり!簡単ストレッチ【荻野秀一郎×ワクセル】
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【後編】\\20〜30代向け/ 身体すっきり!簡単ストレッチ【荻野秀一郎×ワクセル】
視聴回数: 2054 回2024年5月30日
YouTubeワクセル(主催:嶋村吉洋)公式チャンネル
[Collaboration Episode] No more falls! Chair-sitting fall prevention exercises by Dr. Ogino [Flam...
24:42
[Collaboration Episode] No more falls! Chair-sitting fall prevention exercises by Dr. Ogino [Flam...
視聴回数: 2.2万 回2024年3月24日
YouTubeてつまるチャンネル【介護予防】
荻野秀一郎（作業療法士&介護予防YouTuber） on Instagram: "股関節が硬い、あぐらが組めないなど硬さにお悩みのシニアに向けて簡単にできるストレッチをお伝えします🤲 脚を内側に引っ張る恥骨筋が硬すぎると股関節を開く方向に運動制限が出て硬く感じてしまうためしっかり伸ばしましょう👍✨ #股関節が硬い #シニア向けトレーニング #大田区 #雑色商店街 #認知症と転倒予防教室フラミンゴ #作業療法士"
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荻野秀一郎（作業療法士&介護予防YouTuber） on Instagram: "股関節が硬い、あぐらが組めないなど硬さにお悩みのシニアに向けて簡単にできるストレッチをお伝えします🤲 脚を内側に引っ張る恥骨筋が硬すぎると股関節を開く方向に運動制限が出て硬く感じてしまうためしっかり伸ばしましょう👍✨ #股関節が硬い #シニア向けトレーニング #大田区 #雑色商店街 #認知症と転倒予防教室フラミンゴ #作業療法士"
視聴回数: 757 回2023年2月7日
Instagramyobou.flamingo
フラミンゴの介護予防チャンネル 作業療法士 荻野秀一郎先生が来てくれました 上肢・血行改善運動編＃面白い#脳トレ#楽しい#レク
8:32
フラミンゴの介護予防チャンネル 作業療法士 荻野秀一郎先生が来てくれました 上肢・血行改善運動編＃面白い#脳トレ#楽しい#レク
視聴回数: 182 回2025年1月22日
YouTubeにこにこ 体操
フラミンゴの介護予防チャンネル 作業療法士 荻野秀一郎先生が来てくれました 下肢体操編＃面白い#脳トレ#楽しい#レク
10:14
フラミンゴの介護予防チャンネル 作業療法士 荻野秀一郎先生が来てくれました 下肢体操編＃面白い#脳トレ#楽しい#レク
視聴回数: 252 回2025年1月21日
YouTubeにこにこ 体操
認知症予防体操を実践！ YouTuber荻野秀一郎さんと共に〜認知症専門医・長谷川嘉哉
14:24
認知症予防体操を実践！ YouTuber荻野秀一郎さんと共に〜認知症専門医・長谷川嘉哉
視聴回数: 8182 回2024年8月27日
YouTube長谷川嘉哉「ボケ日和 転ばぬ先の知恵」チャンネル
[One stretch a day] Stretch just one area of ​​the iliopsoas muscle at the base of the hip joint,...
8:07
[One stretch a day] Stretch just one area of ​​the iliopsoas muscle at the base of the hip joint,...
視聴回数: 7.3万 回2024年2月22日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
14:21
【前編】地域活性化‼︎専門家が教える介護予防教室【荻野秀一郎×ワクセル】
視聴回数: 3039 回2024年5月23日
YouTubeワクセル(主催:嶋村吉洋)公式チャンネル
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【体幹を整えよ】高齢者の体の不調が一気に解決する腹筋と背筋に特化したストレッチ
視聴回数: 13.4万 回2023年3月24日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
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【65-80歳向けストレッチ】嫌になる硬い体がほぐれて体が軽く、血流も上がり腰痛改善に繋がる椅子ストレッチ（挨拶や説明が無く即開始）
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[Relieve yourself in 3 minutes] Stretches to loosen up your stiff back, neck, and shoulders (OK w...
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[30 minutes of fulfilling exercise] A full-body stretch for seniors that can be done at home for ...
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YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
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【1日1ストレッチ】腕が原因で起こる２〜３時間で目覚めてしまう睡眠不足と自律神経症状を整える大胸筋と三角筋のストレッチ
視聴回数: 4万 回2024年3月28日
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[Exercise for the elderly] Stretching for the elderly that loosens and refreshes the upper body m...
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[One Stretch a Day] Stretch only the quadriceps muscles in your front thighs to feel refreshed an...
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【1日1ストレッチ】年と共に硬くなり伸ばしたくても伸びなくなる背筋の脊柱起立筋のストレッチ
視聴回数: 6万 回2024年3月19日
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[One stretch a day] Neck stretches that increase blood flow to the brain and lymph circulation to...
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【シニア向け】運動前に行って欲しい怪我予防のストレッチ
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椅子に座って【6種類のゆっくり全身ストレッチ 10分】シニア・高齢者向けの解りやすい解説付きの筋肉ほぐし体操
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朝から動きが鈍く体が硬い状態を解消して動きやすくするパーキンソン病に特化したストレッチ
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[Feel Younger Than Walking] 5-Minute Leg Swing Workout to Strengthen Hip Muscles, Improve Range o...
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[For ages 60-70] 30 minutes of intense training followed by cool-down stretches
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