年末になるとバタバタするよね😭美味いもの食べて元気出そう！ 鶏もも肉の激うま照りガリバタ焼き（2人分） 〈材料〉 鶏もも肉 1枚（300g前後） 塩こしょう 少々 片栗粉 小さじ1 にんにく 1片 バター 15g サラダ油 少量 〈調味料〉 醤油 大さじ1.5 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1/2 〈作り方〉 ① 鶏ももは皮目をフォークで刺し、塩こしょう＋片栗粉を薄くまぶす。 ② フライパンで皮目から中火で5〜6分、こんがり焼く。 ③ 裏返して2分。 ④ 火を弱め、にんにく→調味料→バターの順に入れて照りを出す。 #夫婦 #カップル #夫婦の日常 #親友夫婦 #ふたり暮らし
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年末になるとバタバタするよね😭美味いもの食べて元気出そう！ 鶏もも肉の激うま照りガリバタ焼き（2人分） 〈材料〉 鶏もも肉 1枚（300g前後） 塩こしょう 少々 片栗粉 小さじ1 にんにく 1片 バター 15g サラダ油 少量 〈調味料〉 醤油 大さじ1.5 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1/2 〈作り方〉 ① 鶏ももは皮目をフォークで刺し、塩こしょう＋片栗粉を薄くまぶす。 ② フライパンで皮目から中火で5〜6分、こんがり焼く。 ③ 裏返して2分。 ④ 火を弱め、にんにく→調味料→バターの順に入れて照りを出す。 #夫婦 #カップル #夫婦の日常 #親友夫婦 #ふたり暮らし
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