Strength training to develop "endurance, the 'fourth ability'" and scientifically build a "body t...
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アーキタンツ トレーニング プログラム on Instagram: ". 【ATPクラス紹介】 常任講師・キミホ・ハルバート先生による コンテンポラリークラス クラシックからコンテンポラリーまで幅広いジャンルで活躍してきたキミホ先生。 クラシックとコンテンポラリー双方に通じる深い身体表現を、一人ひとりの個性や成長に寄り添いながら指導してくださいます。 クラスは基礎から丁寧に教えていただけるため、経験が少ない方でも安心して参加できる内容です。 振付・演出の分野でも国内外で活躍されており、豊富な実体験にもとづく指導は、多様な表現力が求められる現代のダンサーにとって、新たな「気づき」と学びにつながることでしょう。 世界の第一線で活躍されてきた先生方から、日々のクラスで本格的な指導を受けたい方！ ぜひATPでのトレーニングをご検討ください！ —————————————— 【講師プロフィール】 Kimiho Hulbert｜キミホ・ハルバート アントワープバレエ学校を経て、1994年にコロラドバレエ団に入団。1997年に帰国し、新国立劇場バレエ団にて活躍後、フリーとして活動を開始し、200
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自己ベスト更新のためのトレーニング戦略
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筋肉トレーニングの理想を探る
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Oku（fitness videographer) on Instagram: "📸 @naasuke_fit 選手 FWJ Natural Pro Qualifier 2025 YouTubeオープニング #フィットネスカメラマン #fitnessvideography #トレーニング #training #workout #fitness #gym #diet"
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【みんなでできるビジョントレーニング】おすすめトップ５#ビジョントレーニング #療育＃学習支援 #発達障害
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㊗️130万再生！🐶ドジャースの大谷翔平投手がデコピンを猛特訓する！
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cHika(43歳)表情筋トレーナー//Facegrowmethod認定講師 on In…
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ベンチプレス100キロ達成への挑戦
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ストレートネック解消法：初心者向け5分間エクササイズ
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